Katera so gnojila za gojenje konoplje doma

Gojenje rastlin v domačem okolju je vedno bolj priljubljeno, zato smo spisali članek katera so gnojila za gojenje konoplje doma. Konoplja je enoletna rastlina, katera pri nas na odprtem raste nekje od aprila pa vse do novembra. Konoplja je enospolna rastlina in lahko naredi ženske ali pa moške rastline. Za rekreativne uporabnike indijske konoplje so zanimivi le cvetovi ženske rastline marihuane.

Gnojila za gojenje konopljegnojila za gojenje konoplje

Prvi pogoj za gojenje konoplje je izbira primerne zemlje ali substrata.

Ta naj bo čim bolj bogat z mikro in makro hranili ter primernega pH.

Za marihuano je najbolj primeren pH med 5,5 in 6,5, torej izberemo rahlo bazičen substrat.

Indijska konoplja raste v fazah, katere delimo na vegetativno rast ter cvetenje.

  • Vegetativna rast konoplje se deli na fazo kaljenja, fazo ukoreninjenja in fazo pospešene vegetativne rasti.
  • Faza cvetenja, se deli na začetno fazo, ki traja dokler rastlina konoplje ni pripravljena za obiranje. Druga faza je faza izpiranja ostankov gnojil 7-14 dni pred žetvijo).

Kaljenje in sajenje semena konoplje

Predno začnemo gojiti rastline indijske konoplje, moramo vzkaliti semena konoplje. Semena konoplje so zelo bogata s hranili in se uporabljajo tudi v prehrani. Iz semen konoplje izdelujejo tudi konopljino olje in konopljine proteine.  Ko iz semena konoplje pokuka kalček, počakamo še en dan za sajenje, vendar kalčki ne smejo biti večji kot 2-3 cm. Tudi kalček iz semen konoplje se uporablja v prehrani. Nato semena konoplje položimo v medij, substrat za gojenje rastlin. Po tej fazi začnemo uporabljati gnojila za gojenje konoplje.

Gnojila za ukoreninjenje

V tej fazi želimo da rastlina konoplje požene močne in razvejane korenine. Z blagimi odmerki gnojila za ukoreninjenje navadimo rastlino na postopno hranjenje.

Gnojila za rast

V fazi intenzivne vegetativne rasti želimo, da se naše sadike konoplje začnejo bujno rast. V fazi rasti indijske konoplje, potrebujemo predvsem gnojila, ki so bogata z dušikom N, hkrati pa vsebujejo vsa mikro in makro hranila, za nemoten razvoj.

Gnojila za cvetenjeGnojila za cvetenje

Gnojila za cvetenje omogočijo rastlinam marihuane, da poženejo obilne in bujne cvetove ter pridobijo na volumnu. V tej fazi cvetenja sta rastlinam nujno potrebna fosfor P in kalij K zato izberemo gnojila za cvetenje marihuane. Fosfor bo rastlinam zelo pomagal, da obilno zacvetijo. Med gnojila za cvetenje spadajo tudi gnojila, katera vsebujejo sladkorje za odebelitev cvetov marihuane ali stimulatorji cvetenja.

Indijska konoplja je rastlina, katera ima zelo hitro presnovo (metabolizem). Zato jo je potrebno konstantno dognojevati za kar pa uporabljamo posebna gnojila za gojenje konoplje.

Viri:

https://www.leafly.com/news/growing/best-cannabis-nutrients

https://www.plagron.com/

 

Koristne rastline v naravni kozmetiki

Poznamo veliko rastlin, katere pa so najbolj koristne rastline v naravni kozmetiki si preberite spodaj!

Aloe Vera- rastlina ki so jo uporabljali že v pradavnini

Aloe Vero uporabljamo  za zdravilne in kozmetične namene. V prejšnjem stoletju so ugotovili, da ima rastlina zelo pozitivne učinke in se je uporaba in povpraševanje povečalo. Gel iz aloe vere je zelo dobrotvoren in se uporablja v številnih kremah in maskah. Aloe Vera  vsebuje številne vitamine, minerale in encime. Gel, ki ga pridobivajo iz listne sredice pospešuje obnavljanje kože, zato ga uporabljajo za celjenje ran, pri opeklinah, zdravljenju kožnih vnetij in luskavice. Koži tudi da potrebno vlago. Gel se lahko uporablja samostojno kot maska za obraz ali lase. V kozmetiki je tudi pogost v losjonih, ti se hitro vpijejo v kožo in ne puščajo mastnih madežev. Prav tako poznamo veliko pijač oz. vode iz Aloe Vere, ki so sladke in polne z vitamini.

Vrtnica- kraljica rožcvetna voda

Vrtnica ima ogromne koristi za zdravje in lepoto.  Organskih vzgojene Vrtnice so bile znane že od začetka rimskega cesarstva. Bolgarska vrtnica-Rosa Damascena  je ena izmed najprepoznavnejših vrtnic na svetu- pravijo celo, da je najboljša vrtnica na svetu z najbolj zdravimi in lepotnimi lastnosti. Bolgarska Rosa Damascena, ki je organsko pridelana v dolini Rose v Bolgariji ima veliko pozitivnih učinkov za naše telo. Najboljši način, da doživite ugodnosti bolgarske Rosa Damascene Rose je, da ga uporabljate po telesu ali las in v obliki avtentične 100% organske bolgarske cvetne vode Vrtnica. Cvetna voda sprošča in hladi naše telo ter nas z svojim nežnim vonjem pomirja.

Ognjič ali rastlina, ki so jo uporabljale naše babice

Ognjič je ena izmed rastlin, ki jo uporabljajo po celem svetu, največ v fitoterapiji (včasih tudi za magijo in napitke,..). Zaradi svoje sestavine je ognjič sposoben zdraviti velik spekter bolezni. Ima sposobnost hitrega celjenja ran in blaženja brazgotin, opeklin ter ran, je pravi balzam proti ekcemu in luskavici. Uporablja se proti gnojnim in glivičnim okužbam. Lahko ga tudi pijemo- relaksira in celo naj bi zmanjševala holesterol  krvi. V kozmetiki ga najbolj pogosto najdemo v kremah za roke– to so izjemno hranilne kreme.

Koristne rastline v naravni kozmetiki

 

Najboljša naravna eterična olja za izparilnike

naravna eterična oljaNaravna eterična olja najpogosteje uporabljamo v savnah, kot dodatek masažnim oljem, za odišavljanje prostorov, za čiščenje čaker in energijsko čiščenje prostorov. 

Eterična olja za energijsko čiščenje doma uporabljamo po načelih  feng shui, kjer z njihovo pomočjo okrepimo dobre energije  in okrepimo delovanje čaker.

Pri uporabi eteričnih olj moramo biti previdni, saj so močno koncentrirane substance in razen v redkih primerih, niso namenjena notranji uporabi.naravna eterična olja kje kupiti

Prav tako jih nikoli ne uporabljamo nerazredčenih in pazimo, da ne pridejo v stik z očmi in nežno kožo okoli oči.

Katera so najboljša naravna eterična olja?

Kako izberemo kvalitetno naravno eterično olje, ki je resnično najboljše in tudi cenovno primerno? Predvsem moramo vedeti, da je resnično 100% naravno eterično olje samo tisto, ki je čisto in brez sintetičnih dodatkov. 

Če smo že malo bolj seznanjeni z učinki eteričnih olj, jih lahko uporabljamo tudi v terapevtske namene, v alternativni medicini in za izboljšanje ali vzdrževanja zdravja.

Naravne koristi eteričnih olj nam lahko pri pravilni uporabi močno izboljšajo kvaliteto našega življenja.

Naravna eterična olja za izparilnike, v podporo meditaciji in čakram

Eterična olja za razprševanje je preprosto! Čudoviti vonji in zdravilne učinkovine eteričnih olj, najlažje razpršimo v zrak s pomočjo keramičnih in ultrazvočnih izparilnikov.
V skladu s filozofijo  joge, ima naše telo sedem središč duhovne energije. Osredotočenje in žarišče energije predstavljajo čakre. (1)aromaterapija izparilnik

Med jogo ali meditacijo za čakre se pogosto uporabljajo eterična olja, ki pomagajo odpreti čakre in uravnovesiti telo in um.

Eterična olja za uravnovešene čakre

  • Za odpiranje temenske čakre, uporabljamo eterično olje vrtnice, sandalovine,  sivke, smilja, palisander, kadilne bosvelije in eterično olje vetiver.

 

  • Naravna eterična olja za tretje oko: muškatna kadulja, elemi, sladki majaron, pačuli, vetiver in sandalovina.

 

  • Grleno čakro podpremo z eteričnim oljem zelene in poprove mete, rimske kamilice in bergamotke.razpršilnik eteričnih olj

 

  • Za srčno čakro uporabimo eterično olje vrtnice, bergamotke, rožne pelargonije, ciprese, limone in eterično olje sandalovine.

 

  • Popkovno čakro okrepimo s pomočjo eteričnega olja rožmarina, limone, zelene mete, ciprese, cimeta in črnega popra.ultrazvočni razpršilnik eteričnih olj

 

  • Sakralna čakra se odpre pri učinkovanju eteričnega olja jasmina, ilang ilanga, kardamoma, muškatne kadulje in eteričnega olja pačulija.

 

  • Za korensko čakro uporabimo vetiver, kadilno bosvelijo, miro, pačuli, angeliko in ingver. (2)

Kako odpraviti bolečine v križu?

Za vse, ki vas silovito ali malo manj mučijo bolečine v križu, smo spodaj pripravili kratke, a zelo uporabne in predvsem hitre nasvete, ki vam bodo pomagali k odpravljanju bolečin v križu, hkrati pa tudi vplivali na ugoden položaj hrbtenice, s katero so bolečine v ledvenem delu in v križu, največkrat povezane.

Zaradi načina življenja, ki ga danes doživlja sleherni izmed nas, so bolečine v križu, praktično postala stalnica večine delovno opravilne skupine ljudi, zaradi ogromno posedanja, pa se bolečine v križu, še posebej dotikajo mlade generacije (ki ogromno sedi že v šoli, nato pa še doma ob domačih nalogah in za računalnikom) ter tudi stalnica starejše generacije, ki pa je na žalost premalo nagnjena k razgibavanju svojega telesa, še posebej v ledvenem delu.

Za bolečine v križu je eden izmed najpogostejših dejavnikov vzroka, preprosto napačno izbrana spalna podlaga, kjer vam bodo strokovnjaki za zdravo spanje in tudi številni zdravniki znali povedati, da ni zdravo spanje, še posebej v povezavi z bolečinami v križu, tisto, ko spimo na trdi podlagi, temveč tisto, ki omogoča predvsem udobno spanje.

Kako odpraviti bolečine v križu?

Za bolečine v križu je zato v povezavi z vrsto podlage na kateri spimo, pogosto kriva napačna izbira vzmetnice, ali previsoko položen vzglavnik, ki onemogoča pravilno lego vratu, glede na hrbtenico. Obenem ni popolnoma vseeno kako spimo. Spanje na hrbtu je sicer priporočljivo za pravilno lego hrbtenice, a, če je naše ležišče preveč trdo, računajmo, da se bomo slabše zbudili, če se slučajno čez noč večkrat naše telo obrne na bok.

Obenem ne bo narobe, če ne glede na to, na kakšni vrsti podlage spimo, zjutraj opravimo rahle, a redne vaje za raztezanje hrbtenice, če pa bolečina v križu traja že dlje časa, pa ne bo narobe, če zamenjamo vzmetnico.

Kako odpraviti bolečine v križu

Dodatni viri (a, b, c)

Marsikdaj bolečino v križu povzroči tudi kakšna nevsakdanja dejavnost ali dvig predmetov, ki jih sicer ne dvigujemo pogosto – v tem primeru se najbolj priporoča mirovanje in spanje ter počitek predvsem na trši podlagi. Po drugi strani, je potrebno vedeti, da, če imamo bolečine v križu, da slednje močno prispeva tudi k temu, da preveč mirovanja tudi ni priporočljivo, temveč, da je bolje, da postopoma in počasi ponovno začnemo z lahkimi razgibalnimi vajami, saj bolečine v križu ne bodo izginile v enem dnevu, telo in gibe telesa, pa moramo na premike, navajati dlje časa.

Zraven ustrezno izbrane podlage na kateri spimo in o kateri smo govorili predvsem v zgornjem delu prispevka, je potrebno povedati, da je rahlo gibanje in raztezanje v lokalnem in npr. domačem športnem parku z umetnimi plezali in umetnimi plezalnimi stenami, ena izmed najbolj priporočljivih aktivnosti za odpravljanje in preventivno preprečevanje nastanka bolečin v hrbtenici in križu.

Ključno pri razgibavanju telesa s pomočjo zunanjih fitnes naprav, igral in plezal v športnem parku, je tudi to, da se razgibavamo največ do bolečine same. Nato pa razgibavanje prenehamo.

Na ta način najbolje spoznavamo svoje telo in z vsako novo razgibalno vajo, bomo opazili, da zmoremo razgibati telo nekoliko bolj, s časom pa bolečina v križu izgine, čas razgibavanja in raztezanja telesa pa se poveča.

Dodatno o bolečinah v križu boste zasledili še tukaj.

Informativno besedilo: Kako odpraviti bolečine v križu?

Ciganske karte – kaj vam razkrivajo?

Ko se podate na lov za najboljšimi vedeževalci, slej ko prej naletite na spletne strani, ki vam ponujajo vse živo. Od prerokovanja, amuletov, run, angelov, numerologije, pregleda čaker, prerokovanja in še bi lahko naštevali. Kaj pa takšne strani, kjer bi si lahko vedeževali kar sami?  Tarot, ciganske karte, angelska karte? Ko se prekopljete čez pestro ponudbo raznih vedeževanj, jih boste zagotovo našli.

Ciganske karte

Na takšnih straneh vas prijazno nagovorijo, svetujejo umiritev in oblikovanje vprašanja v mislih. Naslednji korak predstavlja izbor kart, ponavadi treh in pred vami se pojavijo odgovori, ki jih z navdušenjem preberete. In vse to zastonj!

 

Ciganske karte so zagotovo ene izmed bolj priljubljenih kart. So razmeroma lahke za razumevanje in prijetne na pogled. Tistim, ki jih uporabljajo, podajajo hitre in jasne uvide v  prihodnost. Veliko vedeževalcev jih uporablja pri svojem delu.

Naložite si aplikacijo za brezplačno šloganje.

Kaj Ciganske karte sploh so? 

 

Njihova prednost v primerjavi z ostalimi karti je zagotovo zelo preprosta simbolika, občutek da podobe govorijo same zase. Za to navidezno preprostostjo se skriva dolgoletno znanje in intuicija ljudi, ki so z njimi delali in svoje znanje, talente izrazili v obliki preprostih simbolov. Ogromno znanja je vtkanega v njih, ki ga ne gre osvojiti kar tako, kot si večina predstavlja. Z njimi se dela spoštljivo, resno, intuitivno. (1)

Ciganske karte

 

Ciganske karte so se razvijale vzporedno s Tarot kartami (2), a na njih ne najdemo simbolov astrologije in okultnih ved, tako kot na Tarotu. Bile so namenjene predvsem preprostim ljudem. Zelo malo je znanega o nastanku in poreklu teh kart.

 

Še dandanes je njihov ugled majhen v primerjavi s Tarot kartami. S tem se jim dela krivica. Vse je pravzaprav odvisno od tistega, ki jih uporablja, od njegovega odnosa, sposobnosti intuitivnega razumevanja.

 

Ciganske karte delimo na 4 glavne skupine. Na karte z dobrim vplivom, s slabim vplivom, na opisovalne in nevtralne karte. Nevtralne karte razdelimo na takšne z negativnim in takšne s pozitivnim vplivom. Odgovor na podano vprašanja se oblikuje iz kombinacije izbranih kart. V setu je 32 kart. Uporablja se več načinov polaganja kart.

Napačno je mišljenje, da se karte uporabljajo zgolj za napovedovanje prihodnosti. Nanje bi se lahko večkrat obrnili. Ko se znajdete na razpotju in ne veste, katera pot je bolj primerna, kaj prinese ena in kaj druga. Ko so težave v odnosih in ne vidite, kaj vas uči, kaj morate vedeti. Ko potrebujete oporo na poti svoje osebne rasti se preprosto vprašajte: Kaj je zame trenutno najbolj pomembno da vem? Ciganske karte bodo zaživele in vaša notranja modrost vam bo prišepnila skozi pisane podobe kart.

 

Zdravilne rastline proti zaprtju

Odrasli in otroci, ki so nagnjeni zaprtju, pogosto ne vedo, kaj bi storili, da bi se rešili te težave. Znano je, da se med divjimi rastlinami skriva veliko takih, ki imajo dobre odvajalne učinke in so koristne zdravilne rastline proti zaprtju. Gre za rastline, ki rastejo povsod, pogosto kot plevel na vrtu, na sosedovem travniku ali v mestnem parku.

Več informacij o zdravilnih rastlinah boste našli na: www.rozma.si

Zdravilne rastline proti zaprtju

Zdravilne rastline proti zaprtju rastejo povsod

Kdaj ste nazadnje jedli zmešanček – gre za smuti, poimenovan s slovensko tvorjenko? Kdaj ste si na zadnje pripravili juho zelene barve? Kdaj ste nazadnje pojedli nekaj zelenega? Vse to so prva vprašanja, ki si jih morate postaviti, če imate težave z zaprtjem.

Zdravilne rastline proti zaprtju so kopriva, lan, indijski trpotec, regrat, regačica in vrsta drugih. Kopriva je poleg tega, da deluje odvajalno, še nadvse zdravilna za notranje organe v telesu. Lahko jo pripravite na različne načine. Na primer v obliki smutijev, juh, nadevov in prilog. V primeru, da ji primešate semena lanu ali indijskega trpotca, bo učinek še toliko večji.

Zdravilne rastline proti zaprtju so vse zelene rastline, zato vam želimo danes predstaviti eno manj poznanih rastlin za solatne mešanice. To so kurja črevca ali zvezdica. Vsi, ki imate vrt, ste se z njo že srečali, saj je zelo pogost plevel v naših krajih. Ali ste jo uporabili v solatah, pa je že korak dlje. Je polna vitamina A in C, bogata je z minerali, tudi z magnezijem. Predvsem zanimiva pa je njena aroma. Ta spominja na mlado koruzo, je mila in prijetna za dodatek vsaki solati. Lahko jo pripravite tudi kot samostojno solato. Ima čudovito bele cvetove in raste tudi pozimi, ko večina drugih rastlin počiva. Razvije nešteto rumenkastih, drobnih semen, ki se učinkovito razširjajo po okolici in se zasejejo na golih tleh. Najraje imajo zapuščene vrtove (1).

Poiščite jo in uvrstite med vaše zdravilne rastline proti zaprtju.

 

Uvoz hrane je dvorezen meč

Ko govorimo o kvaliteti hrane, je pomembno vedeti geografsko poreklo hrane, ki jo uživamo. V Sloveniji po podatkih iz leta 2013 uvoz hrane 60 procentni. Največ hrane uvozimo (po vrsti) iz naslednjih držam: Madžarske, Avstrije, Italije in Hrvaške. Skupaj 37% v letu 2013. To pomeni, da velika večina hrane, ki jo zaužijemo prihaja od blizu, večinoma iz sosednjih držav. Ali to pomeni, da se Slovenci še vedno prehranjujemo lokalno? Temu bi lahko pritrdili. Vendar se nam v isti sapi pojavi vprašanje: Ali sosednje države k nam izvažajo »drugorazredno robo«?

Uvoz hrane

Kakšne so prehranjevalne navade Slovencev?

Uvoz hrane se razlikuje glede na posamezna živila. Če bi zgornjo statistiko razdelili na posamezna živila, je zelenjava tista, pri kateri je samopreskrba najslabša. Pri mesu in mesnih izdelkih pojav ni tako izrazit, čeprav se tudi mesni izdelki med seboj zelo razlikujejo. Prav uvoz zelenjave se je v zadnjih letih najbolj povečal. Tudi delež uvoženih žit se povečuje. Samooskrba s krompirjem v zadnjem času ostaja v podobnem deležu, vendar to zaradi dejstva, da se je potrošnja krompirja za uživanje v prehrani v zadnjih letih zmanjšala. Zaskrbljujoč je podatek ankete ene izmed medijskih hiš: po mnenju zdravnikov prehranjevalne navade večine Slovencev niso dobre.

Uvoz hrane in teden nezavržene hrane

Povprečno gospodinjstvo v Sloveniji za nakup hrane porabi nekaj več kot 2000 eurov na leto ali slabih 200 eurov na mesec. Vsi si želimo ta znesek zmanjšati. Zmanjšamo ga lahko tudi na račun manj zavržene hrane. Dobra stvar je, da se količina odpadne hrane v Sloveniji zmanjšuje. Količina odpadle hrane ima vpliv na količino toplogrednih plinov. Pri razgradnji hrane namreč prihaja do nastanka metana in drugih toplogrednih plinov ter posledično do onesnaževanja okolja.

K boljšemu odnosu do hrane in k zmanjšanju količine zavržene hrane so s svojo akcijo Teden nezavržene hrane gotovo pripomogli tudi znani slovenski kuharski mojstri in vrsta restavracij, ki se je akciji pridružila (1).

Če torej želite priti do lastne slovenske hrane, potem v google odtipkajte besedo “skupinsko nakupovanje” in bliže boste rešitvi.

Zalivanje rastlin, medtem, ko smo zdoma

Spodaj objavljamo nasvete za vse, ki jih zanima zalivanje rastlin za zelenico in predvsem kako poskrbeti za vašo zelenico v času počitnic in dopustov, ko vas ni doma.

zalivanje rastlinS spodnjimi nasveti boste poskrbeli, da bodo vaše lončene rastline živele tudi takrat, ko vas dlje časa ne bo doma.

Preluknjajte več lukenj v plastični steklenici in jo pokopljite v tla ob rastlini, tako da so je plastenka izpostavljena ustnemu delu.
Napolnite steklenico z vodo do vrha. Voda  bo postopoma kapljala v tla, slednje pa bo namakalo vašo zelenico in seveda najbolj rastline, ki so v bližini plastenke.

Več: Strokovnjaki za zalivanje rastlin in zelenic – Namakalni sistemi Hortikultura Lešnik

Vodne rastline namakajte z vinsko steklenico

Previdno prebodite nekaj lukenj v pločevinastem vijačnem pokrovu prazne steklenice za vino z izvijačem ali nohtom. Napolnite steklenico z vodo in nato ponovno privijte pokrov. Zdaj steklenico pokopljite od vrha navzdol v tla – voda bo kapljala skozi luknje, ki počasi zalivajo vaše rastline.

Samostojno zalivanje rastlin s pomočjo loncev

Vzemite dolžino bombažne niti ali tkanine in potisnite en konec v tla svoje lončnice, drugi pa v veliko steklenico vode.
Ko prst postane suha, bo skozi vrv potegnila preko kapilarnega delovanja, dovolj vode, da bo to dehidriralo rastlino (1).

Uporabite stare časopise, da ohranite tla vlažno

Če se odpravljate na podaljšan vikend, lahko z namočenim in vlažnim časopisom ali vlažno mulčico na površini tal rastline, pomagate pri zadrževanju vlage za vsaj kakšna dva ali tri dni.

Izdelajte biorazgradljive tekočine za vodo

Da bi ohranili vlago v tleh, raztrgajte stare jajčne škatle in jih premešajte v tla. Slednje lahko uporabite tudi v primeru, ko želite ohraniti lep travnik.

Postavite krožnike pod lončke

Na talni podlagi hranite rastline v zaprtih prostorih in na prostem, tako da se presežna voda zbere in ponovno absorbira. Če med tem še dežuje, bo krožnik zbral še dodatno deževnico (2).

Premikanje rastlin v senco

Za večje rastlin, ki jih hranimo v lončenih posodah, velja, da jih shranite v najbolj zaščiteno mesto na vašem vrtu, saj to preprečuje pretirano izsuševanje rastlin.

Lep travnik – nasveti, ki jih ne bi smeli spregledati

Lep travnik se ne zgodi sam od sebe.

lep travnikRazen, če ne najamete strokovno pomoč, boste morali pripraviti prostor za sejanje, nato pa opraviti vsa nadaljnja in vzdrževalna dela. Šele potem lahko prinesete tratnike in zalivalnike.

Spodaj si lahko preberete nasvete za zasaditev lepega travnika.

Nasveti za sejanje trate

sejanje traveČe posejate svojo prvo trato, zavijte rokave in se pripravite na dolgoročno delo v naslednjih nekaj urah. Vsaka naloga potrebuje veliko časa in jo je treba skrbno izvesti. Če ne veste, kaj počnete, sledite travniškemu semenu in navodilom, ki so napisana na samih semenih.

Prvi korak za lep travnik je priprava trate za sejanje

Priprava trate za sejanje je največji korak, saj zahteva najbolj fizične napore. Prvič, boste morali pripraviti tla, da so sproščena in vam omogočajo, da odstranite plevel in kamenje.

To je naloga, ki zahteva posebno pozornost. Seme trave ne bo raslo v stisnjeni htleh, zato načrtujte, da bi resnično kopali v tla, kjer želite razširiti seme trave.

Če so tla že rahla in vlažna, ne glede na plevel in kamenje, boste to naredili v kratkem času. Če je težko, kompaktno, poraščeno ali skalnato, bo trajalo dlje.

Uporabite lopato in trdo greznico, da razkrojite tla, ko pripravljate travnik za sejanje. Kopajte globoko, vsaj 4 cm dol. Če imate strojni kopač, je to pravi čas, da ga uporabite.

Ko razbijete tla in odstranite plevel in kamenje, je čas za izboljšanje tal. Dodajte kompost v ravni sloj na obdelano travno zemljo in jo nato zavrtite z lopato (1).

Morda je mamljivo pustiti kompost na vrhu obstoječih tal in upati na najboljše. Toda resnično ga morate dobro premešati. Ko je to storjeno, se potegnite po tleh, da odstranite preostale kamnine in koščke lesa.

Ko končate pripravo travnika za sejanje, je čas za semena. Razmislite o vrstah trave, ki najbolje rastejo na vašem območju in preden kupite travo, vprašajte svojega strokovnjaka v vrtni trgovini o prednostih in slabostih različnih trav.

Ustrezen čas za sejanje vaše trate je odvisen od vrste semena, ki ga kupite, zato upoštevajte, kdaj se odločite za izbiro. Sledite navodilom o tem, koliko semena uporabite in kako ga posejati (2).

Nasveti za oskrbo s travo za travnike

Ko je travnik zasnovan, boste najbolje upoštevali nekaj pomembnih nasadov za negovanje trate. Prvo je, da se zmleje travnik rahlo s slamo. Pokrijte približno 75% tal. Lahka plast slame drži vlago in preprečuje, da se seme razpiha.

Namakanje je prav tako zelo pomembno. Tla vedno pustite vlažna ves čas, vendar nikoli ne imejte preveč razmočenih tal, da ne boste sprali travo.

Različne vrste semen trave zahtevajo različne količine namakanja (3).

Oznake besedila: lep travnik

Kako za boljše poslovne rezultate svojih zaposlenih poskrbite z druženjem v naravi?

Glede na to, da so termini narava, zdravje in zaposleni največkrat in v očeh večine interesentov za vse tri termine, skupaj, povezani s sejmi narava in zdravje, na katerih se udejstvujejo naši zaposleni kot razstavljalec ali kot obiskovalec, manj pa v smislu, kako bolje motivirati svoje zaposlene in hkrati skrbeti za njihovo zdravje, z namenom doseganja boljših poslovnih rezultatov, smo se za nov prispevek na našem portalu, odločili nekaj več besed nameniti pomenu organiziranja družabnih, zabavnih, izobraževalnih in motivacijskih prireditev za zaposlene, na prostem.

team building motošportŽe samo po sebi je logično, da je organizacija prireditve za zaposlene, organizirana na prostem (pa naj si gre za letni ali zimski čas), povezana s stikom z naravo, kar pa samo po sebi, narekuje sproščenost, posledično pa seveda tudi pozitivne vplive na zdravje udeležencev.

Najbolj priljubljene aktivnosti za zaposlene na prostem (v naravi)

Med najbolj priljubljenimi iztočnicami za organizacijo prireditev za zaposlene na prostem so zato zagotovo družabna srečanja in team buildingi, ki imajo sicer nekateri bolj, drugi pa manj, natančno definirano svoje poslanstvo in cilje.

Z organizacijo team buildinga v naravi poskrbimo, po eni strani, za zdravje in sproščenost in seveda odpravljanje odvečnega stresa med zaposlenimi, če pa teambuildingu npr. dodamo še animacijske in tematske igre (vezane na poslovne cilje naših zaposlenih), pa smo s tem optimalno povezali tudi skrb za zdravje zaposlenih in skrb za doseganje boljših poslovnih rezultatov podjetja.

Med najbolj priljubljene tematske igre v naravi tako sodijo obiskovanje gozda, iskanje skritih zakladov po gozdu, raznovrstne tematske šole v naravi in na prostem, seveda pa tudi raznovrstne športne igre. Med lahke in primerne za vse zaposlene so zagotovo prištete vse vrst hoj (nordijska hoja, vadbe za razgibavanje celega telesa, vse vrste rekreativnih tekov in pa seveda različne, vodene funkcionalne vadbe in razgibavanja.

Boljši poslovni rezultati naših zaposlenih, kot posledica rednih športnih, mislenih, motivacijskih in družabnih aktivnosti v naravi , so zato samoumevni, izkazujejo pa se v boljših komunikacijskih kanalih med zaposlenimi, v boljšem vzdušju na delovnem mestu, v boljši hierarhični komunikaciji ter v na sploh boljšem doseganju rezultatov na področju ekipnega dela in združevanja sinergij.

Nemalo podjetij zato v strategije svojega podjetniškega nastopa vključi redne dopuste na prostem, kot sestavni del strategije za doseganje boljših poslovnih rezultatov, vse več pa je tudi podjetij, ki načrtno skrbijo za to, da ne pride do izgorevanja potencialov zaposlenih, temveč za njihovo krepitev.

Dobro vzdušje med zaposlenimi, navsezadnje vpliva tudi na to kakšen ugled  podjetja zaposleni prenašajo v svojo domačo in poslovno okolico (kjer se, čisto mimogrede, prav tako skrivajo potencialne nove stranke in potencialni novi poslovni partnerji).

Priporočamo tudi prispevek Vse več zaposlenih ni zainteresiranih za svoje delo – kaj lahko spremenimo – na povezavi.

Oznake besedila: zdravje narava zaposleni