Vpliv vitamina B3 na zdravje in serum retinola

Vpliv vitamina B3 na zdravje in serum retinola

Vpliv vitamina B3 na zdravje je klinično potrjen. Niacin (angleška kratica NIcotinic ACid Vitamin), imenovan tudi vitamin B3 ali nikotinska kislina, je v vodi topen vitamin, njegovi derivati pa imajo ključno vlogo pri energijski presnovi v celici. Druga oblika vitamina B3 je nikotinamid, v katerem je karboksilna skupina nadomeščena s karboksiamidno skupino (CONH2). Njegovo pomanjkanje v telesu povzroča bolezen, imenovano pelagra.

Vpliv vitamina B3 na zdravje

Niacin je potreben za sproščanje energije iz hrane in se lahko uporablja za zniževanje ravni holesterola v krvi.

Celice uporabljajo niacin za sintezo NAD+ in NADP+, ki delujeta kot koencima dehidrogenaze. So ključne sestavine presnovnih poti ogljikovih hidratov, lipidov in aminokislin (npr. cikel citronske kisline).

Niacin preprečuje sproščanje maščobnih kislin iz maščobnega tkiva, zaradi česar se zmanjša tvorba lipoproteinov VLDL, IDL in LDL, ki prenašajo holesterol. Tako se zmanjša količina holesterola v krvi.

V velikih odmerkih niacin širi krvne žile, zato se lahko uporablja tudi pri zdravljenju visokega krvnega tlaka.

Vpliv vitamina B3 na zdravje in simptomi pomanjkanja vitamina B3

Da se pomanjkanje vitamina B3 pokaže, mora biti prehrana revna z niacinom in triptofanom. Poleg tega lahko presežek levcina povzroči pomanjkanje vitamina, saj zavira njegovo sintezo v telesu.

Blago pomanjkanje se kaže v nespečnosti, pomanjkanju apetita, bolečinah v trebuhu in drugih nespecifičnih simptomih. Jezik je gladek in suh, izrazito rdeč (videz govedine). Hudo pomanjkanje povzroči pelagro. Slednje se kaže z izgubo telesne teže, prebavnimi motnjami, dermatitisom in demenco.

Do pelagre pride, kadar je prehrana ljudi sestavljena predvsem iz koruze (ki ne vsebuje uporabnega vitamina B3) ali sirka (ki vsebuje preveč levcina).

Vpliv vitamina B3 na zdravje in znaki pomanjkanja vitamina B3

Vitamin B3 je topen v vodi, ne shranjuje se v telesu in se izloča z urinom. Zato v normalnih okoliščinah prevelikega odmerka ni mogoče doseči.

Pri intenzivnem uživanju vitaminskih dodatkov ali mesa, obarvanega z niacinom, se lahko pojavijo simptomi, kot so rdečica, srbenje, bolečine v trebuhu ali znižanje krvnega tlaka.

Retinol z drugimi kislinami

Retinola ne kombinirajte z alfa in beta hidroksi kislinami (AHA in BHA)

Ne bojte se besede “kislina”, hidroksi kisline so odlični pomočniki pri negi kože. Hidroksi kisline so organske kisline, ki jih lahko najdemo v naravnih virih, na primer v sadju, ali pa so sintetično proizvedene. Pogosto jih najdemo v izdelkih za nego kože. Alfa (AHA) in beta (BHA) hidroksi kisline imajo odlične učinke na kožo. Razlika med alfa in beta hidroksi kislinami je v tem, da so AHA topne v vodi, BHA pa v maščobi.
V kozmetičnih izdelkih lahko najdemo različne vrste teh kislin:

Jabolčna kislina – še ena odlična sestavina s pilingom. Pridobiva se iz jabolk. Ima večje molekule, zato lahko odlušči le vrhnjo plast kože. Danes se bomo osredotočili na kisline AHA – v kozmetičnih izdelkih poznamo dve vrsti.

Več informacij o kisline AHA:

Glikolna kislina – ena od najpogosteje uporabljenih kislin AHA. Pridobiva se iz sladkornega trsa. Njegova prednost so majhne molekule, ki lahko prodrejo globlje v plasti kože in uravnavajo obnovo celic. Rezultat je svetlejša in bolj zdrava koža. Običajno se v formulacijah uporablja v 5-odstotni koncentraciji in se pogosto kombinira z mlečno kislino.

Mlečna kislina – Ta kislina izvira iz mleka. Tako kot glikolna kislina je odličen piling. Deluje v višjih plasteh kože in je zelo nežen do kože. V kozmetičnih izdelkih mora biti prisoten v 2-odstotni koncentraciji.

Citronska kislina – Citronska kislina lahko odstrani tudi odmrle kožne celice. V kozmetičnih izdelkih ima tudi vlogo antioksidanta in regulatorja pH. Ta kislina AHA je pridobljena iz citrusov.

Mandljeva kislina – ima največje molekule med zgoraj omenjenimi kislinami. To pomeni, da ne prodre globoko v kožo, zato se tudi najmanj uporablja med kislinami AHA. Zaradi večjih molekul in delovanja je najprimernejši za občutljivo kožo.

 

 

Portali o zdravju oči: pod drobnogledom hrvaška spletna stran Mojeoko.hr

Naša spletna stran je osredotočena na podajanje relevantnih informacij s področja zdravja. S tem v mislih vam želimo približati spletne strani, ki si prizadevajo posredovati točne in strokovno podprte zdravstvene informacije. Tokrat se osredotočamo na oči. Med portali o zdravju oči smo za začetek izbrali hrvaško spletno stran mojeoko.hr. Ureja jo farmacevtski distributer Inspharma d. o. o. s sedežem v Ljubljani in dolgoletnimi izkušnjami na področju zdravja oči.

Portal o zdravju oči Moje oko je prisoten tudi v Sloveniji in Srbiji. Obema se bomo posvetili v naslednjih dneh, začenjamo torej s hrvaško različico strani. Berite dalje za podrobnosti.

Med portali o zdravju oči par na sliki gleda Moje oko

Tako je urejena spletna stran Mojeoko.hr

Spletni portali o zdravju oči so precej različni, Moje oko pa sledi naslednjemu načelu: delitev na tri glavne menije, v spustnem meniju pa podrobnosti s povezavami do informacij.

Trije glavni meniiji na spletni strani Mojeoko.hr (prevedeno v slovenščino): Težave z očmi, Rešitve težav z očmi in Nasveti za zdrave oči.

V meniju težave z očmi so predstavljene najpogostejše težave oz. bolezni, ki lahko prizadenejo oči. Med njimi je tako “upala oka” oziroma po naše vnetje oči, ki je v hladnejšem delu leta še kako aktualno, ter tudi precej resnejše očesne bolezni, kot je glavkom ali makularna degeneracija rumene pege.

Portali o zdravju oči Moje oko se sicer v veliki meri osredotoča naj pomembno bolezen oči sodobnega časa: suhe oči. Tej težavi so posvečeni tudi številni članki v meniju Nasveti za zdrave oči, ki ga bomo preučili v nadaljevanju.

Predstavitev izdelkov distributerja Inspharma v meniju Rešitve težav z očmi

V meniju Rešitve težav z očmi so predstavljeni izdelki za oči distributerja Inspharma, ki jih lahko kupite v lekarnah brez recepta. Paradni izdelek so nedvomno kapljice za oči Thealoz Duo, ki jih lahko na spletni strani tudi naročite. Spletna stran podaja osnovne informacije o kapljicah za oči (doziranje, primernost, sestava), ter razlaga, v katere namene jih lahko uporabljate.

Zelo zanimiv segment spletne strani je tudi test, s katerim lahko ugotovite, ali imate suhe oči. Gre za interaktivno spletno pasico, pri kateri je treba spremljati navodila na ekranu in opazovati občutek v svojih očeh.

Če ste na podlagi testa ugotovili, da imate suhe oči, spletna stran predlaga nakup kapljic za oči Thealoz Duo.

Na tem URL-ju lahko zasledite tudi mnenja uporabnikov, nasvete za pravilno vkapavanje kapljic in podrobno razlago učinkovin, zaradi katerih so kapljice Thealoz Duo tako učinkovite in široko uporabne.

Med portali o zdravju oči preučujemo Moje oko s kapljicami Thealoz Duo

Najbolj bran del portali o zdravju oči: blog Nasveti za zdravje oči

Daleč najbolj bran del spletne strani je prav gotovo meni Nasveti za zdravje oči, kjer so zbrani blog prispevki iz vseh področij zdravja oči. Razdeljeni so v pet kategorij:

– Nasveti za težave s suhimi očmi
– Nasveti za težave z vekami
– Nasveti o negi oči
– Splošni nasveti ob bolezni oči in težavah z vidom
– Rubrika s strokovnim mnenjem

V vsaki kategoriji je ogromno člankov, ki se z različnih zornih kotov naslanjajo na osrednjo temo. Opazili smo, da so jih ustvarjalci portala pred dobrima dvema letoma ob začetku ustvarjanja pisali enkrat tedensko, zdaj pa se članki objavljajo enkrat mesečno.

V nadaljevanju osvetljujemo nekaj člankov, za katere verjamemo, da privabljajo velik krog bralstva, saj se osredotočajo na teme, ki so zelo zanimive, informacije pa služijo širokemu krogu ljudi.

Trzanje očesa

Članek na portalu Mojeoko.hr z naslovom Titranje oka: zašto oko titra i kako zaustaviti ovu pojavu? osvetljuje prav vse razloge, zaradi katerih vam lahko začne trzati oko oziroma, če smo natančni, veka. Marsikdaj je lahko kriva samo utrujenost in pomanjkanje spanca, a žal tudi nekatere druge očesne bolezni ali sistemske bolezni.

Ustvarjalci portala o zdravju oči Moje oko pravijo, da lahko pomaga že malce povečan vnos magnezija ter redna higiena vek s pomočjo posebnih za to namenjenih krpic z imenom Blephaclean (prav tako del ponudbe očesnega portala Moje oko).

Med portali o zdravju oči preučujemo Moje oko

Rdeče in boleče oči

Zanimiva sta tudi dva članka o tegobah, ki doletita res veliko ljudi, pri čemer so vzroki lahko povsem različni: o rdečih očeh in o bolečini, ki jo včasih vsi začutimo v očesu. O prvi tegobi govori članek z naslovom Crvene oči: postoji mnogo uzroka, ali i rješenja, o drugi pa naslednji članek: Bol u oku: uzroci, liječenje i prevencija.

Vabimo vas, da na povezavi preberete oba članka, saj je vzrokov tako za rdeče kot boleče oči lahko veliko. Portal ponudi tudi prvo pomoč ali vsaj blažitev začetnih težav: kapljice za oči – že omenjeni paradni produkt kapljice za oči z imenom Thealoz Duo.

Refraktivne težave z očmi

Portal se ne osredotoča na daljnovidnost, kratkovidnost in druge težave, ki vplivajo na kakovost vida. Verjetno z razlogom, da ponujajo drugačen profil izdelkov, ki pri refraktivnih težavah ne morejo pomagati. Omenjen je le astigmatizem v članku Astigmatizam: što je i kako se liječi?

 

Vsekakor Moje oko med portali o zdravju oči izstopa z bogato nabirko člankov, dobro ponudbo izdelkov, ki lahko pomagajo pri različnih očesnih tegobah, in preverjenimi informacijami, ki so pregledane s strani strokovnjakov. Zanimivo je, da je o portalu pisala tudi naša avtorica Jerneja, ki se že leta muči z boleznijo suhih oči. Več o njenih težavah lahko preberete na tej povezavi.

Za konec naj omenimo še zanimivo sodelovanje s priznanimi hrvaškimi oftalmologi, ki v rubriki Strokovno mnenje osvetljujejo vzroke in rešitve za različne bolezni oči, na katere se v svoji poklicni karieri osredotočajo.

Kako prepoznate kakovostne sončne celice?

Namestitev hišnega sistema za sončno energijo je pametna finančna naložba za mnoge lastnike stanovanj ali drugih bivanjskih ali poslovnih objektov.

Kako prepoznate kakovostne sončne celice? Kakovostne sončne celice bodo vašemu objektu ponudile več bivanjskega udobja, saj bodo proizvajale več električne energije. Kakovostne sončne celice so odporne na slabše vremenske razmere (sneg, toča, …), njihova življenska doba in garancija pa je daljša od cenejših solarnih panelov. Več v nadaljevanju prispevka.

Ko ocenjujete ponudbe solarnih podjetij, je treba upoštevati veliko različnih dejavnikov – oprema, ki jo izberete za svoj sistem, vaše možnosti financiranja in monter, ki ga izberete. Vse to vpliva na vaše solarne prihranke.

Ta vodnik vam bo pomagal oceniti različne sončne kolektorje in razsmernike, ki so na voljo, da boste lahko izbrali najboljšo opremo za svoj dom.

Kako prepoznate kakovostne sončne celice?

Obstajata dve glavni komponenti sistema sončne energije, povezanega z omrežjem: same sončne celice, ki ustvarjajo elektriko iz sončne svetlobe, in pretvornik, ki pretvori električno energijo v obliko, ki jo lahko uporabite v svojem domu.

kakovostne sončne celice

Nekateri vključujejo tudi nadzorni sistem, ki vam omogoča, da vidite, koliko energije ustvarjate in uporabljate. In medtem ko sončne baterije še niso dosegle glavnega toka, napoved Tesline baterije Powerwall in drugih tehnologij omogoča lastnikom stanovanj, da razmislijo o vgradnji baterije v svoj sistem.

Kakšna so merila pri izbiri kakovostne sončne celice?

Solarne celice lahko ocenite na podlagi nekaj glavnih parametrov: proizvodnje, trajnosti in kakovosti proizvajalca.

Količina električne energije, ki jo lahko proizvede določena sončna plošča, je odvisna od več dejavnikov, vključno z nazivno močjo, toleranco moči, učinkovitostjo in temperaturnim koeficientom. Skupaj vam bodo ti dejavniki povedali, koliko energije bo vaša plošča lahko proizvedla.

Prav tako boste želeli pogledati kazalnike kakovosti proizvajalca plošč. Začnite z garancijami in zagotovili, ki jih ponuja proizvajalec za svojo opremo.

kakovostne sončne celice
Vas zanima kakovostna in raznolika ponudba solarnih modulov Bauer Solar za vaš dom? Ponudbo si lahko ogledate tukaj!

Kot vse stvari se tudi solarni paneli sčasoma razgradijo in postanejo manj učinkoviti. Številni proizvajalci bodo zagotovili, da proizvodnja energije njihovih panelov v petindvajsetih letih ne bo padla pod določeno mejo. Poleg tega imajo številni proizvajalci plošč garancijo za materiale v primeru, da plošče preprosto odpovejo.

Večina sončnih kolektorjev je zelo trpežnih, a če živite na območju z močnim snegom ali močnim vetrom, se morate tudi prepričati, da so kolektorji, ki jih namestite, zasnovani tako, da prenesejo razmere na vašem območju.

Poiščite plošče, ki ustrezajo IEC 61215, standardu zanesljivosti, ki ga je določila »Mednarodna komisija za elektrotehniko (IEC )«. IEC 61215 uporablja pospešeni preskus obremenitve na prostem za plošče, da zagotovi njihovo vzdržljivost.

Medtem ko se nekateri lastniki stanovanj lahko odločijo investirati v najkakovostnejše, najučinkovitejše plošče »premium«, ne pozabite, da bodo te imele višjo ceno. Preklop na sončno energijo je zelo podoben nakupu avtomobila: ne potrebuje vsak Porscheja!

kakovostne sončne celice

Nasprotno, če želite prihraniti z nakupom poceni sončnih kolektorjev, lahko vaš sistem v svoji življenjski dobi proizvede manj električne energije, kar zmanjša vaše skupne prihranke. Samo vi veste, kaj je najboljše za vaš dom.

Kateri pretvornik naj izberem?

Naloga pretvornika v vašem sistemu sončne energije je, da pretvori sončno energijo v nekaj, kar lahko uporabite. Solarni moduli vzamejo sončno energijo in jo pretvorijo v enosmerni tok (DC).

Naloga pretvornika je pretvoriti to enosmerno moč v električno energijo izmeničnega toka (AC), ki jo lahko uporabljate v vašem domu.

Obstajata dve splošni vrsti pretvornikov: razsmerniki in elektronika na ravni modula (MLPE). Tako mikro pretvorniki, kot optimizatorji moči so MLPE.

Strunski razsmerniki so najcenejša možnost za sistem sončne energije. Če ima vaš sistem optimalne pogoje za proizvodnjo, so običajno dobra izbira za vaš dom.

Ko ima vaš sistem sončnih plošč pretvornik, vaše plošče napajajo vso enosmerno moč, ki jo proizvedejo, v en sam pretvornik. Inverter nato spremeni enosmerno energijo v izmenični tok, na kateri točki je vaša sončna energija pripravljena za uporabo.

MLPE so na splošno dražji, vendar so lahko tudi učinkovitejši. MLPE so dobra izbira, če je vaš sistem za sončno energijo rahlo zasenčen ali ga ni mogoče namestiti pod najboljšim kotom.

Ko uporabljate mikro pretvornike, ima vsaka plošča svoj pretvornik za pretvorbo električne energije, ki jo ustvarja, in jo dovaja v vašo hišo.

Optimizatorji moči, kot so mikroinverterji, so prav tako nameščeni na vsaki plošči, vendar so optimizatorji moči združeni z niznim inverterjem.

kakovostne sončne celice

Optimizator moči “kondicionira” energijo, kar olajša pretvorbo iz enosmernega v izmenični tok, na tej točki pa se pošlje v glavni pretvornik.

Izbira ponudnika sončne energije: kako naj izberem pravega monterja?

Vaš inštalater je eden najpomembnejših dejavnikov vaše solarne inštalacije! Kakovostne sončne celice potrebujejo kakovostnega monterja.

Ko izberete inštalaterja solarne energije, morate pregledati njegove certifikate, licence, rezultate in ugled na trgu. Zavedati se morate tudi, da lahko velika podjetja za enako ali manj kakovostno opremo zaračunavajo več kot njihovi majhni kolegi.

Odličen monter bo tudi varčno uporabljal podizvajalce in jamčil za kakovost vašega solarnega sistema. Najpomembneje pa je, da bo dober inštalater učinkovit partner, ki vam bo pripravljen pomagati pri prehodu na sončno energijo. Ne glede na to, kateri namestitveni program uporabljate, naj vas ne bo strah postavljati vprašanj med postopkom namestitve.

 

kakovostne sončne celice
Montažo sončnih celic prepustite strokovnjakom! Bauer Solar Slovenija je pravi naslov za vas! Za več informacij kliknite tukaj!

Kako izbrati kakovostne sončne celice v 3 korakih

  • Določite učinkovitost, sestavo materialov in odpornost solarnih panelov na vremenske pojave ter moč panelov primerjajte s povprečjem v industriji solarne energije.
  • Preverite garancije proizvajalcev solarnih panelov glede na industrijsko povprečje, ki je od 10 do 30 let.
  • Primerjajte stroške z relativno učinkovitostjo – učinkovitost je pomembna, vendar najučinkovitejše plošče niso vedno najboljše za vaš objekt. O tem se je najboljše posvetovati s strokovnjaki.

Pred nakupom solarnih panelov se je potrebno posvetovati s strokovnjaki, ki vam bodo po ogledu vašega objekta podali profesionalno mnenje in optimalno rešitev za vaš objekt.

Bauer Solar je nemški proizvajalec solarnih modulov in je pionir na področju fotovoltaike. Visoko zmogljivi solarni moduli steklo/steklo Bauer Solar bodo za vaš objekt zagotovili nadpovprečne donose!

Več na: www.bauer.si

Kaj je digitalna ilustracija [+ Kako ustvariti digitalno umetniško delo]

Ilustracija lahko služi kot okras, interpretacija ali vizualna razlaga besedila, koncepta ali procesa, zasnovana za integracijo v tiskane in digitalne medije, kot so plakati, letaki, revije, knjige, učna gradiva, animacije, video igre in filmi. Ilustracijo običajno ustvari ilustrator. Ilustracija je lahko prostoročna, digitalna ali kombinirana.

Kaj je digitalna ilustracija in kako nastane, vam podrobneje opišemo v nadaljevanju današnjega prispevka.

Kaj je digitalna ilustracija?

Digitalna ilustracija je ustvarjanje vizualnih podob z uporabo digitalnih orodij. Ta orodja vključujejo programsko opremo in aplikacije, kot sta Adobe Ilustrator in Photoshop, pa tudi naprave, kot so miška, risalna tablica in pisalo. Risalna ali grafična tablica je vhodna naprava, ki se poveže z računalnikom.

Umetnik uporablja pisalo za risanje po tablici. Nastala slika se shrani v računalnik, kjer jo je mogoče izboljšati in nadgraditi. Nekateri umetniki uporabljajo miško za risanje digitalne ilustracije, vendar mnogi kmalu ugotovijo, da lahko bolje upravljajo s peresom. Grafične tablice imajo običajno tudi določeno stopnjo občutljivosti na pritisk, kar daje umetnikom večjo prilagodljivost pri risanju.

Kaj je digitalna ilustracija

Katere vrste digitalnih ilustracij poznamo?

Programska oprema, ki se uporablja za digitalno ilustracijo, je lahko vektorska ali rastrska.

Kaj je digitalna ilustracija (vektorsko)?

Vektorska programska oprema riše poti – oblike in črte na podlagi matematičnih načel. Poti, ki jih riše, so popolnoma prilagodljive. Če slike povečate ali pomanjšate, to ne vpliva nanje ali jih ne naredi ne ostre, kot se to zgodi pri programski opremi za bitne slike ali rastre.

Kaj je digitalna ilustracija (rastrsko)?

Programska oprema, ki temelji na rastrski ali bitni sliki, ustvarja slike iz slikovnih pik, ki so majhni pravokotniki, ki sestavljajo sliko na zaslonu.

Ko se slika poveča, lahko postane zamegljena in ne ostra, zato obstaja omejitev, koliko je mogoče povečati rastrsko sliko. Običajno je programska oprema za risanje vektorska, programska oprema za urejanje slik pa rastrska (slikovne pike).

Kaj je digitalna ilustracija
 Za pomoč pri digitalni ilustraciji nas kontaktirajte tukaj

Kako ustvariti digitalno umetniško delo?

Spodaj so napisani praktični in uporabni nasveti, kako ustvariti digitalno umetniško delo s pomočjo vektorske ilustracije, na podlagi slikovnih pik ter na kombiniran način:

Vektorska ilustracija: z uporabo programa Adobe Ilustrator

  1. Ilustracija z uporabo orodja »Pen« (pero)
  2. Ilustriranje z geometrijskimi liki
  3. Prostoročna ilustracija

Ilustracija na podlagi slikovnih pik: z uporabo programa Adobe Photoshop

  1. Risanje s čopiči
  2. Uporaba različnih tekstur
  3. Digitalizacija vaše skice

Od vektorja do slikovnih pik: z uporabo Illustratorja in Photoshopa

  1. Prenos datotek iz Illustratorja v Photoshop

Kako ustvariti umetniško delo z vektorsko ilustracijo (z uporabo programa Adobe Illustrator)

  1. Ilustracija z uporabo orodja »Pen« (pero)

Orodje Pen omogoča natančne rezultate z miško in je uporaben za precizno  preslikavo fotografij ali drugih umetniških del.

Orodje »Pen Tool« (bližnjica na vaši tipkovnici je P) omogoča, da povežemo več točk oz. sidrišč v črte, linije in oblike, bodisi geometrijske ali zaobljene. S sidri je mogoče manipulirati, jih premikati in spreminjati njihovo osnovno obliko.

Pozorno poglejte spodnjo sliko:

kako ustvariti umetniško delo s pen tool orodjem

Nasveti za lažji začetek:

  • Vaja dela mojstra

Orodje Pen zahteva nekaj privajanja, dokler ga popolnoma ne obvladate. Če je to orodje za vas novo, si vzemite čas za vajo in kar se da natančno sledite linijam na fotografiji ali sliki.

  • Kako ustvarimo naravni videz oblik ali linij?

Ustvarite svoje oblike in linije s čim manj sidri oz. točkami. Medtem, ko uporaba številnih točk sicer olajša risanje, ne pozabite, da več kot jih uporabite, bolj ne ravni bodo robovi.

Poglejte primer na spodnji sliki:

Kaj je digitalna ilustracija

  1. Ilustriranje z geometrijskimi liki

Ta slog dela čudeže z osnovnimi geometrijskimi oblikami, kot so krogi in pravokotniki. Te je mogoče rezati in premikati na različne načine. Uporablja se za različne namene, od ilustracij, izdelovanja logotipov, posterjev in drugih del.

Ta metoda najbolje deluje s kombinacijo različnih orodij, ki se uporabljajo za rezanje in povezovanje oblik. Glavna orodja, ki pridejo prav, so:

  • »Pathfinder Tool« orodje za iskanje poti (Window > Pathfinder ali Command ali Ctrl + Shift + F9),
  • »Scissors Tool« škarje (bližnjica na vaši tipkovnici je C) in
  • »Pen Tool« pero (P).

Nekaj ​​uporabnih nasvetov:

Oblike so povsod okoli vas: vse je mogoče razčleniti na osnovno geometrijo. Poiščite npr. sliko svoje najljubše živali in jo razdelite na njene osnovne oblike, tako da postavite obrise oblik na vrh slike. To je tudi uporabna metoda za razgibavanje vaših umetniških mišic in premagovanje ustvarjalne blokade.

Odločite se, kako želite pristopiti k temu: ali so oči le drobni krogci ali so elipse z okroglimi zenicami in belim žarkom svetlobe? Improvizirajte in preizkušajte različna orodja, barvne palete in teksture.

Uskladite svojo umetnost

Ko je vaša slika poenostavljena do njenih osnovnih geometrijskih oblik, postane vizualna harmonija še bolj ključna. Zato se prepričajte, da so vaše oblike popolnoma poravnane, preden jih združite.

Še en nasvet za ohranjanje doslednosti je, da izberete nekaj oblik, ki se ponavljajo v vaši ilustraciji. Tako bo vaše umetniško delo izgledalo bolj premišljeno. Vsak avtor umetniških del naj bi imel svojo rdečo nit izražanja oz. sporočanja. Ugotovite tudi vi na kakšen način boste svoja dela predstavili drugim in to sporočilo v prihodnje prenašajte na vsa vaša umetniška dela.

Ustvarite presenetljive kombinacije oblik

Naredite svoje vizualne elemente zanimive tako, da preuredite osnovne oblike, v nove presenetljive like in podobe.

Odstranite robove na vogalih

Z orodjem »Round Corners Tool« oz. orodje za ukrivljene robove vaši ilustraciji dajte prijeten, ukrivljen občutek.

  1. Prostoročna ilustracija

Kaj je digitalna ilustracija v praksi

Medtem ko je ustvarjanje ravnih linij in popolnih oblik glavna prednost Adobe Illustratorja, je prav tako lahko uporaben za prostoročne ilustracije.

Nekaj ​​uporabnih nasvetov:

Če 2x kliknite ikono čopiča ali svinčnika na plošči Možnosti, se lahko odločite, ali boste obdržali ravne črte, ko jih rišete, ali pa boste dovolili Illustratorju, da jih zgladi.

Za čiščenje odvečnih črt iz prosto narisane oblike uporabite orodje »Shape Builder« oz. orodje za grajenje oblik (Shift + M).

Kako ustvariti umetniško delo s pomočjo slikovnih pik (z uporabo programa Adobe Photoshop)                                                                                  

Ilustracije v Photoshopu se lahko lotimo na različne načine: s čopiči, z uprabo različnih tekstur ter z digitalizacijo skice.

1. Risanje s čopiči

Photoshop čopiči nudijo neskončne možnosti za digitalne ilustracije, ki so po videzu včasih zelo podobne resničnim potezam svinčnika, gvaša, črnila in drugimi podobnimi risarskimi tehnikami. Ti čopiči vašemu delu omogočajo zelo realističen videz.

Pogosto je pametno poiskati tiste čopiče, ki so vam najbolj všeč in ustrezajo vašemu slogu, ter se teh tudi držite v nadaljnjem ustvarjanju. Rdeča nit pri ustvarjanju odraža vaš osebni slog in vas kot umetnika. Uporaba omejene količine čopičev lahko prav tako pomaga pri ustvarjanju enotnega videza celotnega portfelja vaših del, ilustracij, celostne grafične podobe,…

Adobe Photoshop je opremljen z osnovnim kompletom čopičev, ki zadostuje za večino uporab. Če želite razširiti svoje možnosti, raziščite nekaj profesionalnih kompletov čopičev, ki jih lahko kupite na spletu ali brezplačno prenesete v program. Za začetek si oglejte komplet čopičev ilustratorja Kyla T. Websterja, ki ponuja in prodaja več kot 1000 visoko kakovostnih čopičev. Ogledate si jih lahko tukaj.

Kaj je digitalna ilustracija

Vir: http://www.freebiespsd.com/2015/05/kyles-photoshop-brush-mini-pack-free.html

Nekaj uporabnih nasvetov:

  • Pri večini tehnik je najbolje uporabiti isti slog poteze za risanje in brisanje, da dosežete enotne oblike in črte.
  • Eden od načinov za to je, da nastavite orodje »Brush Tool« oz. čopič (B na tipkovnici) in »Eraser Tool« oz. radirko (E na tipkovnici) kot isti čopič.
  • Naslednja metoda je ustvarjanje vaše slike na maski »layerja« oz. plasti ali sloju (*razlaga sledi v nadaljevanju prispevka), tako da rišete z belim čopičem in brišete s črnim čopičem (izmenjava med obema s pritiskom na tipko X).
  • Lahko uporabite orodje za vrtenje (R), da si ogledate svojo sliko iz različnih kotov. Pogled lahko vedno ponastavite nazaj v pokončni položaj s hitrim pritiskom na tipko IZHOD (Escape).
  • Zgladite robove oz. stičišča točk: v vrstici z možnostmi nadzorujte, kako gladka je vaša poteza. Povečanje vrednosti funkcije glajenja robov zmanjša tresljaje pri risanju in pomaga ustvariti gladke, ukrivljene oblike. To je še posebej uporabno za črke, ki jih ustvarjamo prostoročno in prenesemo v digitalno obliko.
  • Eksperimentirajte z različnimi paletami barv: Ena od prednosti digitalne ilustracije je enostavna zamenjava celotne barvne palete ali posamezne barve.

*Kaj je plast, sloj ali LAYER?

Sloji so kot zloženi prozorni stekleni listi, na katere lahko nanašate svoje fotografije, oblike, teksture, barve in druge likovne elemente. Skozi prosojna področja plasti lahko vidite spodnje plasti. Na vsaki plasti lahko delate neodvisno in eksperimentirate ter tako ustvarite želeni učinek. Vsaka plast ostane neodvisna, dokler plasti ne združite.

Spodaj si lahko ogledate poučen video (angl.) o tem, kako uporabiti plasti v programu Adobe Photoshop:

2. Uporaba različnih tekstur

Teksture vaši 2D ilustraciji dodajo globino in ustvarijo bolj prepričljiv in realen občutek. Vendar pa lahko ob prekomerni uporabi postanejo preveč dominantni in zakrijejo ilustracijo z zrnatim videzom. Pametno uporabite svoje teksture in izberite svoje najljubše, s katerimi boste delali tudi v prihodnje in ohranite enoten videz.

Kako uvoziti novo teksturo v Photoshop? (opis po korakih)

Če želite uvoziti teksture v Photoshop, pojdite na sloj »Layer > New fill layer > Pattern« ali kliknite ikono »Create new fill layer« ali »New adjustment layer« (črno-bel krog) na dnu plošče sloji. Na ta način bo vsaka nova tekstura dobila svojo masko, ki pomaga pri nanašanju vaše teksture samo na ustrezna področja na sliki.

Kaj je digitalna ilustracija

Nekaj uporabnih nasvetov:

  • Naredite unikatne teksture: Ročno ustvarite zanimive teksture z akvareli, akrili, črnilom ali celo navadnim papirjem ter jih preprosto »skenirate« ali fotografirate in jih uvozite v Photoshop. Na spletu je na voljo veliko odličnih tekstur za prenos. Nekaj jih najdete tukaj. (https://www.freepik.com/search?format=search&query=texture ).
  • Obarvajte svoje teksture: Če želite obarvati svojo teksturo, uporabite masko za izrezovanje.

Navodila: Ustvarite novo plast. Na plošči Sloji kliknite na tanko črto med obema slojema, medtem ko držite tipko Alt. To bo imelo za posledico majhno puščico, ki povezuje novo plast s tisto pod njo. Tako bodo izbrani vizualni elementi enaki tudi v vaši prejšnji plasti.

3. Digitalizacija vaše skice

Digitalna ilustracija ne pomeni nujno, da opustite pero in papir. S prostoročnimi tehnikami imate lahko najboljše iz obeh svetov – uživate v posebni ročno izdelani privlačnosti in tudi v tehnoloških prednostih ustvarjanja digitalnih umetnin.

Če želite skico prenesti v Photoshop, je najbolje, da črte in senčenje ustvarite ločeno. Najprej narišite črte in pazite, da delate črno-belo z visokim kontrastom, da bo vaš računalnik zlahka bral. Bolje je, da uporabite črno pero ali marker, lahko pa tudi svinčnik. Skenirajte sliko ali jo fotografirajte v visoki ločljivosti, pri čemer pazite, da ohranite visok kontrast.

Ko odprete sliko v Photoshopu, je čas, da ločite linijo od ozadja belega papirja.

Postopek po korakih:

  1.     Izberite celotno sliko (Command ali Ctrl + A) in jo kopirajte.
  2.     V oknu »Channels« oz. Kanali ustvarite nov kanal, ki bo prikazan kot črn.
  3.     Prilepite sliko v nov kanal in jo obrnite (Command ali Ctrl + I), tako da slika postane bela.
  4.     Pritisnite »Load channel as selection« (ikona s pikčastim krogom na dnu okna Kanali), tako da bo izbrana samo vaša slika.
  5.     Nazaj na plošči Sloji odprite novo plast.
  6.     Pritisnite »Command« ali »Ctrl + backspace«, kar bo obarvalo vaše izbrano območje.

Juhej, vaše delo je digitalizirano! Sedaj lahko ustvarite novo plast, ki jo nadgradite s senčenjem. To naredite na ločenem listu papirja s pavs papirjem ali svetlobno mizo. Ponovite prejšnje korake za skeniranje in ločevanje slike od ozadja.

Zdaj bi morala vaša datoteka Photoshop imeti eno plast linij in eno plast senčenja, oboje ustvarjeno ročno. Nato lahko dodate barve, teksture in druge elemente, s čimer poljubno obogatite svojo ilustracijo.

Kako ustvariti umetniško delo na kombiniran način (vektorsko + rastrsko)

Vektorska ilustracija in ilustracija z uporabo slikovnih pik imata vsaka svoje prednosti in slabosti, zato vam lahko koristi, če oboje združite. Številni ilustratorji najprej ustvarijo svoje slike v Illustratorju, nato pa nadaljujejo s Photoshopom kot naslednjim korakom, ki služi za dodajanje tekstur in končnih detajlov.

Digitalne ilustracije se lahko prodajajo tudi na spletu in so lahko lep vir zaslužka!

Prenos datotek iz Illustratorja v Photoshop

Ko ste zadovoljni s svojo datoteko v Illustratorju, izberite vse na umetniški plošči in kopirajte.

Pojdite v Photoshop in se prepričajte, da nobena od plasti ni izbrana. Ko prilepite vizualne elemente, se prikaže pojavno okno. Izberite »Paste as: Path«.

Odprite okno »Photoshop Paths«. Vsi vaši vizualni elementi iz Illustratorja bi sedaj morali biti tam v obliki nove delovne poti, ki še ni razdeljena na posamezne plasti. V posamezne plasti jih razvrstimo tako da:

S črno puščico (A) izberite vsako obliko posebej. Za vsako izbrano obliko odprite novo plast na plošči Sloji. Nato nazaj na plošči »Paths« kliknite »Fill path with foreground color« in »Stroke path with brush« (ikoni črnega kroga in obrisanega kroga spodaj levo na plošči).

Nato lahko izbrišete cian obris oblike ali pa se odločite, da ga obdržite, če ga želite pozneje spremeniti. Posledica tega bi morala biti vsaka vaša oblika na ločeni plasti, obarvana in pripravljena za uporabo!

Natančen postopek si lahko ogledate na spodnjem videu:

Za konec

Upamo, da smo vam s tem prispevkom pomagali pri razumevanju tega kaj je digitalna ilustracija in kako ustvariti digitalno umetniško delo.

Nekdo, ki želi postati digitalni ilustrator, mora na splošno dobro poznati vektorsko in rastrsko programsko opremo.

Digitalna ilustracija se uporablja na skoraj vseh področjih grafičnega oblikovanja in ilustracije. Obširno se uporablja v spletnem oblikovanju in oblikovanju programske opreme, pa tudi pri ustvarjanju plakatov, majic, računalniških animacij in oglasov.

Digitalna ilustracija je pogosto kombinirana s tradicionalno ilustracijo, zlasti v knjigah in stripih, da ustvarijo resnično edinstven stil umetnosti. Želimo vam veliko ustvarjalnega uspeha!

Kaj je solarni sistem za sanitarno vodo in kako učinkovita je investicija v moč sonca?

Ste kdaj pomislili, kako učinkovito in varčno je izkoristiti moč sonca in se znebili visokih računov za električno energijo in enormnega finančnega zalogaja za ogrevanje sanitarne vode ter prostorov oz. objektov?

Ste vedeli, da Slovenija spada med tiste države v Evropi, ki so visoko na lestvici po letni količini sončnih žarkov oz. sončnega sevanja? Iz tega razloga lahko upravičeno nosi naziv »dežela na sončni strani Alp«! Na kvadratni meter horizontalne površine smo v Sloveniji namreč deležni več kot 1000 kWh/m2 sončnega obsevanja, letošnji julij 2022 pa sodi med tri najbolj osončene po letu 1961!

V osrednji Sloveniji znaša povprečno sončno obsevanje na horizontalno površino okoli 1195 kWh/m2, v severovzhodni Sloveniji in severni Dolenjski okoli 1236 kWh/m2, na Primorskem in Goriškem pa presega vrednost 1300 kWh/m2. Večje vrednosti obsevanja (preko 1250 kWh/m2) lahko opazimo tudi v Posavskem hribovju in na Kozjanskem.

(vir: http://pv.fe.uni-lj.si/sl/fotovoltaika/soncno-sevanje/ )

Povprečno letno sončno obsevanje v Sloveniji.

(Vir: D. Kastelec, J. Rakovec, K. Zakšek, Sončna energija v Sloveniji, ZRC SAZU, 2007, str. 76)

Zakaj torej nebi razmislili o investiciji v samooskrbo in o nakupu ogrevalnega solarnega sistema za sanitarno vodo in dogrevanju prostorov ter drugih objektov, kjer so omenjeni solarni sistemi lahko najbolj učinkoviti ter najvarčnejši? Investicija v solarni sistem za sanitarno vodo  enormno zmanjša račun za elektriko. Slednji so običajno visoki zaradi električnih grelnikov vode in uporabe trajnostnih in cenovno dostopnih načinov ogrevanja.

V današnjem prispevku se bomo osredotočili na solarni sistem za sanitarno vodo in podrobno odgovorili na naslednja vprašanja:

  1. Kaj je solarni sistem za sanitarno vodo in kako deluje?
  2. Kakšne so prednosti za uporabo takega sistema ogrevanja?
  3. Kako učinkovit je solarni sistem za sanitarno vodo?
  4. Katere vrste solarnih sistemov za sanitarno vodo poznamo?
  5. Kakšne so cene solarnih sistemov za sanitarno vodo?
  6. Kakšne so možnosti uporabe solarnih sistemov za vodo?

Kaj je solarni sistem za sanitarno vodo in kako deluje?

Solarni sistem za ogrevanje vode je naprava, ki pomaga pri ogrevanju vode z uporabo energije SONCA. Ta energija je popolnoma brezplačna. Sončna energija (sončni žarki) se uporablja za ogrevanje vode. Voda se zlahka segreje na temperaturo 60-80°C. Solarni grelniki vode (SGV) prostornine 100-300 litrov so primerni za domačo uporabo. Večje sisteme je mogoče uporabiti v restavracijah, menzah, gostiščih, hotelih, bolnišnicah itd. SGV s prostornino 100 litrov lahko nadomesti električni gejzir za stanovanjsko uporabo in lahko prihrani približno 1500 enot električne energije letno. Uporaba 1000 SGV s prostornino 100 litrov lahko prispeva k prihranku konične obremenitve približno 1 MW. SGV s prostornino 100 litrov lahko prepreči izpust 1,5 tone ogljikovega dioksida na leto!

Kako deluje sistem za sanitarno vodo?

Sončni žarki padajo na kolektorsko ploščo (sestavni del solarnega sistema za ogrevanje vode). Črna vpojna površina (absorbent) v notranjosti absorbira sončno sevanje in prenaša toplotno energijo na vodo, ki teče skozenj. Ogrevana voda se zbira v rezervoarju, ki je izoliran, da se prepreči izguba toplote. Kroženje vode iz rezervoarja skozi kolektorje in nazaj v rezervoar se samodejno nadaljuje zaradi termo-sifonskega sistema. Glede na sistem zbiralnikov so lahko solarni grelniki vode dveh vrst: solarni grelnik vode je sestavljen iz zbiralnika za zbiranje sončne energije in izoliranega hranilnika za shranjevanje tople vode.

Shranjeno toplo vodo lahko kadarkoli uporabite kasneje.

Glavne komponente solarnega grelnika vode so:            

  • Sončni kolektor (za zbiranje sončne energije)
  • Izoliran rezervoar (za shranjevanje tople vode)
  • Podporno stojalo
  • Priključne cevi in ​​drugi vodovodni deli

Kakšne so prednosti za uporabo takega sistema ogrevanja?

1. Brez stroškov pri uporabi

V idealnem primeru solarni panel uporablja energijo sonca. To pomeni, da nam električnemu omrežju za uporabo električne energije ni treba plačati niti evra. Ker gre za obnovljiv vir energije, je popolnoma brezplačen in na voljo vsak dan. Vse, kar moramo storiti, je ugotoviti, kako natančno prilagoditi našo ploščo za optimizacijo delovanja v oblačnem vremenu. Lahko se obrnete na najboljše dobavitelje solarnih grelnikov vode, če želite izvedeti več o tem, kako so lahko solarni grelniki vode učinkoviti v vseh letnih časih. Mi smo vedno tukaj za vas: www.bauer-solar.si .

2. Učinkovita in varčna uporaba

Eden glavnih razlogov, zakaj imajo solarne plošče veliko večjo težo kot katera koli druga oblika energije, je v tem, da je učinkovitost, ki nam jo prinašajo, ko gre za ogrevanje vode. Sončni paneli pretvorijo skoraj do 80 % sevanja v toplotno energijo brez uporabe kakršnih koli zunanjih goriv.

3. Poceni namestitev

Za namestitev solarne plošče boste porabili veliko manj kot za PV ploščo. Dober način za pridobitev nagrad je prenos neuporabljene enote nazaj v električno omrežje. So enkratna naložba za dolgoročne koristi.

4. Prihranite prostor

Če je mišljen prostor za montažo solarnega PV panela, vam tudi za to ni treba skrbeti. Če prostora ni dovolj, se lahko odločite za termo panel.

5. Neškodljivi za okolje – brez emisij

Svet sprejema “zeleno energijo” in ni bolj zelene energije od sončnih celic! Imajo ničelne emisije in nižje ogljične odtise.

6. Nizki stroški vzdrževanja

Solarni grelniki vode ne zahtevajo veliko vzdrževanja. Zahteva le preprosto čiščenje. Ker ne vsebuje gibljivih delov, ne bo nobenih raztrganin in zlomov, ki bi zahtevali redno popravilo. Proizvajalec solarnega grelnika vode zagotavlja, da bo deloval skoraj 20-25 let, vendar po navadi deluje dlje!

7. Investicija v prihodnost

Solarni grelnik vode zahteva začetno naložbo, vendar je le-ta vedno najboljša alternativa za ogrevanje vode. Edina stvar, ki si jo morate zapomniti, je pravilno število sončnih kolektorjev, ki bi zadostili ustreznim zahtevam ogrevanja vašega doma.

Priporočljivo je, da se za montažo solarnega ogrevanja vode povežete z našimi Panheat strokovnjaki, ki vam bodo pomagali pri optimalni rešitvi za vaš dom ali podjetje.

Kako učinkovit je solarni sistem za sanitarno vodo?

Zagotovo najbolj prepričljivo dejstvo je, da sistem deluje vse leto, čeprav boste morali vodo dodatno segrevati s kotlom ali grelnikom, zlasti v zimskih mesecih. Poleti naj bi zagotavljal približno 90 % vaših potreb po topli vodi, pozimi pa naj bi padel v povprečju na približno 25 %.

Obstaja veliko pogledov in razprav o vprašanjih toplotne učinkovitosti solarnih grelnikov vode in z njimi povezanimi stroški, zlasti različni kupci/uporabniki želijo zamenjati svojo obstoječo konvencionalno energijo za ogrevanje vode s solarnimi sistemi.

V spodnjem prispevku je opisana poglobljena preiskava za določitev toplotne učinkovitosti in analize stroškov solarnega grelnika vode, izdelanega v Ruandi. Pri izdelavi solarnega grelnika vode je bil glavni poudarek kolektor. Visoko učinkovitost sistema so dosegli z zamenjavo pocinkane pločevine z aluminijasto pločevino z režami in črno barvano kot absorpcijsko ploščo. Raziskovali so temperaturo okolice in povprečno sončno obsevanje treh mest, kjer so nameščeni solarni grelniki vode. Uporabljeni materiali, specifikacije in velikost so obravnavani na tej povezavi: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0144598718815240.

Sončna energija je edina prava izbira za zamenjavo običajne energije, ko gre za ogrevanje vode in je privlačen vir energije, na katerega se je treba osredotočiti v prihodnosti. Zaradi naraščajočega povpraševanja po sončni energiji, ki ga povzročajo naraščajoči stroški fosilnih goriv, smo se vsi skupaj končno začeli zavedati kakšno neizkoriščeno alternativo nam ponuja sončna energija!

Katere vrste solarnih sistemov za sanitarno vodo poznamo?

Obstajajo tri vrste sončnih kolektorjev:

  1. Ploščati kolektorji: Glazirani ploščati solarni kolektorji so v bistvu izolirani in so najpogosteje uporabljena vrsta kolektorjev na svetu. Vsebuje vremensko odporne škatle, ki vsebujejo črno absorpcijsko ploščo pod še enim steklenim ali plastičnim (polimernim) pokrovom.
  2. Integrirani sistem za zbiranje in shranjevanje: izdelan je iz ene ali več črnih cevi ali rezervoarjev v izolirani zastekljeni škatli. Ko hladna voda vstopi v rezervoar, se voda segreje s sončnim sevanjem, ki ga zbira kolektor, po predgretju pa ta voda nadaljuje do običajnega rezervnega grelnika vode. Ta sistem je zanesljiv, dostopen in cenovno ugoden. Vendar pa jih je treba namestiti samo v blagih podnebjih, ker bi zunanja cev lahko zmrznila v zelo mrzlem vremenu, razen če je na voljo hranilnik.
  3. Vakuumski sončni kolektor: ta tip kolektorja obsega vzporedne vrste prozornih steklenih cevi, od katerih vsaka vsebuje stekleno zunanjo cev in kovinsko absorbcijsko cev, pritrjeno na rebro. Izbira sistema je odvisna od potrebe po toploti, vremenskih pogojev, letnega sončnega obsevanja,… Sistemi STV so varčni, brez onesnaževanja in enostavni za uporabo, zlasti v državah z veliko količino sončnih dni.

Kakšne so cene solarnih sistemov za sanitarno vodo?

Koliko vam bodo ponudniki zaračunali za solarni sistem in kaj boste za to ceno dobili?

Za 4-člansko družino potrebujete: 2 kolektorja + 300-litrski bojler na ključ: od 4.000 do 5.000 €.

Povprečen bi 4-članska družina za ogrevanje sanitarne vode potrebovala dva sončna kolektorja in en 300-litrski bojler. Na ta način pokrije vse potrebe po topli vodi. V tem primeru bo družina v povprečju plačala 4.500 €.

Ploščati sončni kolektor: od 300 do 1.000 €

Ploščati sončni kolektorji izkoriščajo čisto sončno energijo za ogrevanje sanitarne in bazenske vode. Zadostijo do 80 % potreb po topli sanitarni vodi. Vključite jih lahko tudi v kombinirani sistem za ogrevanje sanitarne vode in prostorov. Viški energije so v slednjem primeru namenjeni za ogrevanje prostorov. So okolju prijazni in znatno pripomorejo k zmanjšanju izpustov toplogrednih plinov. Cena je najbolj odvisna od velikosti in od modela sončnega kolektorja. Za ploščati sončni kolektor boste odšteli od 300 € do 1.000 €.

Vakuumski cevni kolektor: od 700 do 1.400 €

Vakuumski cevni kolektorji izkoriščajo sončno energijo za ogrevanje sanitarne in bazenske vode. So učinkovitejši od ploščatih, imajo najmanjše toplotne izgube, delujejo v oblačnem vremenu in pozimi, poleg tega pa se hitreje segrejejo in odzivajo. Montaža, vzdrževanje ali zamenjava vakuumskih cevi med obratovanjem je enostavna. Vakuumski cevni kolektorji nimajo negativnega vpliva na okolje. Cena je odvisna predvsem od velikosti kolektorja, od modela kolektorja in od posameznega ponudnika. Povprečna cena je 900 €.

Vir: https://www.primerjam.si/cene/solarni-sistemi/solarni-sistem-cene.

Kakšne so možnosti uporabe solarnih sistemov za vodo?

Osnovna potreba po topli vodi je zelo draga, saj nakoplje ogromno stroškov za plačevanje električne energije. Menijo, da se več kot 18 % gospodinjske energije porabi za ogrevanje vode. V večini domov in podjetij se ta energija pridobiva iz fosilnih goriv – plina in nafte. Večina sodobnih gospodinjskih kotlov deluje na plin in ogreva vodo na zahtevo. Poleg tega je veliko ljudi, ki raje uporabljajo elektriko za ogrevanje vode, kar je najdražja metoda od vseh. Zato se alternativna rešitev zagotovo skriva v solarnem sistemu za vodo!

Prav tako ne moremo zanikati dejstva, da toplo vodo potrebujemo vsakodnevno in v nekaterih proizvodnih podjetjih je topla voda življenjska sila. Lahko poskušamo varčevati z energijo tako, da uvedemo nekaj sprememb v življenjskem slogu, da porabimo manj tople vode (na primer manj polne kopeli, učinkovitejša uporaba termostatov v ogrevalnem sistemu), toda v 21. stoletju si vsi želimo toplo vodo iz pipe, kajne?

Uporaba solarnih grelnikov vode je široka – lahko se uporabljajo za: domove, kmetije, javne centre, bolnišnice, domove za ostarele, hotele, restavracije, bazene, mlekarne, bazene, menze, vikende, hostle, industrijo itd.

Uporaba solarnega grelnika vode lahko znatno zmanjša račune za elektriko ali gorivo za katero koli dejavnost, kjer se para proizvaja z uporabo kotla ali generatorja pare in lahko prihrani 70-80 % računov za elektriko ali gorivo. Stanovanje lahko npr. prihrani kar 70-80 % pri računih za elektriko ali gorivo, če svoj običajni grelnik vode zamenja s solarnim sistemom za ogrevanje vode! Znano je, da imajo solarni grelniki vode najhitrejšo povrnitev naložbe v 2 do 4 letih, odvisno od uporabe in zamenjanega goriva.

Bauer Solar Slovenija – vaš partner na področju SOLARNE energije!

Kaj počne oblikovalec uporabniške izkušnje UX? Vse kar morate vedeti preden ga najamete

Oblikovalec uporabniške izkušnje UX si prizadeva, da bi bili vsakdanji izdelki, storitve in tehnologija čim bolj prijazni in dostopni uporabnikom. Uporablja oblikovalsko razmišljanje, da bi uskladil želje uporabnika s tehnično izvedljivostjo in poslovno uspešnostjo.

 

Grafika oblikovalec uporabniške izkušnje UX.

 

Postopek oblikovalskega razmišljanja

Proces oblikovalskega razmišljanja lahko razdelimo na štiri različne faze: navdih, konceptualizacija, iteracija in predstavitev.

V fazi navdiha oblikovalec UX poskuša razumeti in opazovati. V ta namen opravi obsežno raziskavo in analizo konkurence, da bi v celoti razumel problem ali izziv, ki ga želi rešiti. To vključuje pogovore s tistimi, ki so ali bodo neposredno vključeni v izdelek.

Oblikovalec uporabniške izkušnje nato na podlagi teh povratnih informacij ugotovi cilje, čustva, bolečine in vedenje uporabnikov. Vse te informacije pomagajo oblikovati uporabniške osebe. Naslednji korak je razmislek o tem, kaj te osebe poskušajo doseči pri uporabi določenega izdelka, in o poti, ki jo bodo pri tem opravile. Oblikovalec preuči informacijsko arhitekturo in uporabi različne tehnike, kot je razvrščanje kart, da začrta uporabniške tokove.

Ko so uporabniški tokovi določeni, oblikovalec ve, katere korake mora uporabnik narediti, da opravi želene naloge. Za vsak od teh korakov bo vizualno oblikoval rešitve, pri čemer bo ustvaril okvirje in prototipe, kako bi lahko bil končni izdelek videti.

Oblikovalec UX bo nato s prototipi izvedel teste uporabnosti, da bi ugotovil, kako uporabniki komunicirajo z izdelkom. S tem ugotovi, ali lahko uporabnik opravi želene naloge ali ne, oziroma ali je treba narediti spremembe.

Oblikovalci UX ne pripravljajo le rešitev za težave uporabnikov, temveč morajo svoje zamisli in zasnove predstaviti tudi ključnim zainteresiranim stranem kot del svojega vsakodnevnega dela.

 

Ključna vprašanja, ki si jih zastavljajo oblikovalci UX

Ne glede na to, kateri izdelek ali storitev oblikujejo in v kateri fazi procesa so, si oblikovalci UX zastavljajo naslednja vprašanja:

  • Ali je izdelek uporaben? Ali je logičen, razumljiv in enostaven za uporabo?
  • Ali izdelek ali storitev rešuje obstoječo težavo uporabnika?
  • Ali je dostopen različnim kategorijam uporabnikov? Več o dostopnosti pri oblikovanju si lahko preberete v nadaljevanju.
  • Ali je izdelek ali storitev zaželena? Ali ustvarja pozitivno izkušnjo, ki bi jo uporabnik z veseljem ponovil?

 

Katera orodja uporabljajo oblikovalci UX?

Oblikovalci UX pri svojem delu uporabljajo številna različna orodja. V fazi raziskovanja in navdiha uporabljajo orodja za anketiranje in anketiranje ter programsko opremo za videoklepet, da bi opravili pogovor z uporabniki in zbrali čim več informacij.

Obstajajo tudi posebni programi za izdelavo žičnih načrtov, prototipov in testiranje uporabnosti, pri čemer so med najbolj priljubljenimi v industriji programi Balsamiq, InVision in UsabilityHub.

Avtodeli – Ali so menjalniki tudi avtodeli?

Ali so menjalniki avtodeli?

Avtodeli. Menjalniki kot celota niso avtodeli, so pa rezervni deli – sestavni deli, iz katerih so narejeni menjalniki.

Katere vrste menjalnikov poznamo?Menjalniki se delijo na:

  • Ročne menjalnike in
  • Avtomatske menjalnike.

Ročni menjalniki se delijo še na število prestav, štiri, pet ali šest prestavne menjalnike.

Kako so narejeni menjalniki?

Ročni menjalniki so izdelani iz ohišja, praviloma iz aluminijaste zlitine.

Znotraj ohišja so gredi, zobniki, sinhroni, ležaji, prestavne ročice in olje za menjalnike.

Avtomatski menjalniki so sestavljeni prav tako iz aluminijastega ohišja. Znotraj pa so zasnovani na popolnoma drugačen način.

Kje so nameščeni menjalniki?

Menjalniki so praviloma vedno nameščeni na zadnjem delu motorja.

Povezani so preko sklopke z motorno gredjo in z mehanizmi za prestavljanje.

Menjalniki so v nekaterih primerih v istem ohišju skupaj z diferencialom.

Ali je potrebno vzdrževanje menjalnikov?

Da, vzdrževanje menjalnikov je potrebno. Tudi v primerih, ko proizvajalec ne zahteva vzdrževanja, je primerno menjati olje v menjalniku. Pri avtomatskih menjalnikih je vzdrževanje obvezno. Proizvajalec predpiše intervale in vsebino.

Vzdrževanje pomeni zamenjavo menjalniškega olja in filtra.

avtodeli
avtodeli

Ali lahko sami vzdržujemo menjalnik?

Praviloma sami ne vzdržujemo menjalnika. Zamenjava olja in filtra na menjalniku je namreč zahtevno delo.

Pri avtomatskih menjalnikih je potrebno tudi specialno orodje in naprave, s katerimi lahko izvedemo zamenjavo.

Komu naj zaupamo vzdrževanje menjalnika?

Vzdrževanje menjalnika obvezno zaupamo strokovnjaku, serviserju ali avtomehaniku. Priporoča se pooblaščeni servis.

Katere blagovne znamke olja in filtrov naj uporabimo?

Priporočljivo je uporabiti originalno olje za menjalnike in originalni filter, na trgu pa so tudi olja prve vgradnje, kot npr. ZF in Ravenol. Obe blagovni znamki dobavljata olja in filtre za prvo vgradnjo pri izdelavi novih menjalnikov.

Za ročne menjalnike pa lahko uporabimo tudi ostale blagovne znamke olj. Ročni menjalniki namreč niso občutljivi na vrsto in blagovno znamko olj, čeprav je tudi pri njih priporočljivo uporabljati originalno izvedbo.

Vsa motorna olja, menjalniška olja in dele za menjalnike najdete v spletni trgovini www.kruno.si.

Kako izsušene oči krojijo moj vsakdan in mi povzročajo bolečino

Jutro: izsušene oči so moja prva misel dneva

Ko zjutraj odprem oči, takoj pomislim na kapljice za povečanje solz, ki so zelo pomemben del moje terapije za nego, ker imam naravnost izsušene oči. S težavo premikam svoje okorne prste zaradi lupusa, a moram stisniti zobe, da bi si vkapala kapljice. Nato počakam približno 10 minut in si v oči vstavim kontaktne leče.

Včasih se zbudim predčasno, ker moj dojenček joka. V tem primeru skoraj zagotovo pozabim na kapljice za povečanje solz. Zato se zelo trudim, da sem pokonci in pripravljena, še preden se zbudita moj dojenček in triletnik, kar pa mi ne uspe vedno.

Vstavljanje kontaktnih leč je naslednji velik jutranji podvig. Pred približno enim letom sem mesečne kontaktne leče zamenjala z dnevnimi, ker so bile med uporabo mesečnih moje oči preveč izsušene in vnete. Zdi se mi, da so dnevne kontaktne leče bolj kakovostne, pa še nobenih skrbi nimam zaradi nečistoč. Zelo previdna moram biti pri rezanju embalaže leč s škarjami, saj me zjutraj roke zaradi lupusa precej bolijo.

gospa ima lupus in bolečine v komolcu ter izsušene oči

Dopoldne: opravila podredim svojim kronično suhim očem

Nato se z družino pripravimo na odhod v vrtec. Ličil si ne nanašam, saj ta dražijo oči ali imam težave z odstranjevalci ličil. Ko sta oba sinova varno spravljena v avtu, si nataknem svoja motoristična očala, ki se tesno prilegajo obrazu, da lahko imam odprte oči, ko vozim.

Ko parkiram pred vrtcem, si nataknem zaščitno masko na obraz. Ta me zelo moti, saj izdihan zrak dobesedno piha po mojih očeh in jih že dodatno izsuši. To še dodatno poslabša moje simptome suhih oči. Na srečo otroka hitro oddam v vrtcu in mi maske ni treba nositi predolgo.

Težavno je tudi, da mi moje izsušene oči povzročajo zamagljen vid, zato moram zelo paziti, da imam kapljice vedno pri roki. Vkapam si jih, preden speljem, da ne bi imel težav pri vožnji. Zelo se bojim, da bo moja bolezen kdaj šla tako daleč, da ne bom več mogla voziti.

Doma sem okoli 9:30. Moje oči so že precej izsušene. Simptome olajšam na tri načine: uporabim kapljice za oči brez konzervansov, kapljice za oči s konzervansi ali ročno navlažim kontaktne leče. Najraje imam zadnjo metodo: kontaktne leče snamem, jih temeljito očistim in namočim v raztopino za leče, preden jih spet vstavim v oči. Ta metoda se je izkazala za najbolj učinkovito in mi najbolj olajša simptome.

Če imam opravke in nimam časa za to zadnjo metodo, s sabo vedno vzamem kapljice za oči. Moje najljubše so kapljice za suhe oči Thealoz Duo, ker nimajo konzervansov in nasploh zelo prijajo mojim očem. Ker nimajo konzervansov, so popolnoma varne za uporabo, kolikokrat na dan želim. So nekoliko dražje, vendar se dobijo v posebnem vsebniku, ki omogoča sterilno shranjevanje do 3 mesece po odprtju. Več o njih si lahko preberete na povezavi, ki soem jo pripela.

Kapljice Thealoz Duo mi je priporočila moja oftalmologinja. Hvali jih, ker vsebujejo posebno sestavino trehalozo, ki je znana po tem, da odlično zadržuje vlago. Gre za naravno snov, neke vrste sladkor, ki se nahaja tudi v različnih rastlinah, ki odlično uspevajo v sušnih razmerah.

Trehaloza naj bi bila celo sposobna obnavljati očesno površino, zato je idealna zame in za moje izredno izsušene oči. Bolezen suhih oči lahko namreč celo poškoduje očesno površino, zato so kapljice Thealoz Duo idealne zame.

za izsušene oči pomagajo kapljice za oči

Popoldne: kako me živcirajo izsušene in pekoče oči

Zdaj je čas za popoldanski počitek za moja fanta. Res se trudim, kar najbolje poskrbeti za svoje izsušene oči, a me še vedno preveč pečejo, da bi lahko brala ali delala za računalnikom. To me res jezi, sa je to edini čas, ki ga imam, da lahko uredim kakšne zadeve prek računalnika ali telefona. A oči sploh ne morem imeti odprtih, ker me preveč bolijo.

Dolgo mi ni bilo jasno, ali me oči bolijo zaradi moje avtoimune bolezni lupus ali zaradi suhih oči. Ko sem raziskovala o tem, se naletela na ta članek Bol u oku: uzroci, liječenje i prevencija. V njem so razloženi razlogi zo bolečne v očeh in čedalje bolj sem prepričana, da jih pri meni povzročajo suhe oči. Spomniti se moram, da naslednjič o tem povprašam svojo oftalmologinjo. Zato jih občasno zaprem, da simptomi malce minejo. A kaj ko na ta način vsaj v 90 % po nesreči zadremam.

izsušene oči gospe povzročajo bolečino

Zbudim se z izsušenimi kontaktnimi lečami, zato si vzamem čas, da jih spet splaknem v raztopini za leče in jih tako malce navlažim.

Zunaj je lep dan, zato gremo z otrokoma ven. Res uživata, a mene moti vse, kar leta in lebdi naokoli. Ko se vrnemo domov, si moram izprati cvetni prah iz oči. A to je lažje reči kot storiti, če moraš krotiti dva razigrana fantka, ki tekata naokoli. Na hitro si v vsako oko kanem kapljico umetnih solz Thealoz Duo. Sicer nimam alergije, gre za to da cvetni prah draži mojo očesno površino, zato res nejbolj pomagajo kapljice, ki ga izperejo iz oči.

Pozno popoldne: kako se spopadam s suhimi očmi in bolečinami zaradi avtoimune bolezni

Po dolgem dopoldnevu in popoldnevu mora avtoimuna bolezen lupus močno opozarja nase in vse me boli, tudi oči. Oči so popolnoma rdeče in prav grozno mi je, ko se pogledam v ogledalo. Naj vzamem svoje protibolečinske tablete, ki jih dobivam na recept? Včasih se je težko odločiti, saj ta zdravila precej poslabšajo moje simptome suhih oči. Naj se raje uležem na mojo grelno blazino? Toplota pogosto precej pomaga proti bolečinam, a prav tako izsuši oči. Res me jezi, če kakšen pripomoček pomaga pri enem zdravstvenem stanju in poslabša drugega.

Vsekakor si znova v oči kanem kapljice za oči Thealoz, ki spet za nekaj časa preženejo težave. Tudi bolečino mi uspe obvladati in zaželim si malce sprostitve pred TV-jem, a so moje oči žal presuhe. Izberem oddajo, ki jo lahko samo poslušam in spet se zgodi še en dremež, ki ni bil načrtovan (razlog zanje je tudi moja kronična utrujenost zaradi avtoimune bolezni.)

izsušene oči v povezavi z lupusom so težka preizkušnja

Večer: kakšni so moji večerni rituali?

Vsak večer, preden zaspim, ponovno napolnim svoje vlažilnike zraka. Tako se ponavadi začne moja večerna rutina, čemur sledi ponovna uporaba kapljic za povečanje tvorjenja solz. Oči me malce pečejo, zato po 10 minutah rutino zaključim z uporabo gela za oči, ki poskrbi za malce več udobja.

Ko poskušam zaspati, se moram obvezno obrniti stran od klimatske naprave. Ni pomembno, ali piha mrzel ali vroč zrak – kakršen koli dotok zraka me moti in poslabša izsušene oči. Zoprno je, a spalnice trenutno ne morem preurediti.

Če mi oči dopuščajo, v postelji poskušam brati. Čeprav vsi svetujejo izogibanje zaslonom pred spanjem, zaradi kronične bolečine težko zaspim. Žal ne morem poslušati glasbe ali podkastov pred spanjem, ker sicer zaradi slušalk ne bi slišala mojih otrok. Sčasoma zaspim: bodisi po kratkem branju bodisi po meditaciji z zaprtimi očmi.

 

Prebrali ste prevod blog zapisa Jasmine iz Zagreba, ki se že več let spopada z lupusom in kronično suhimi očmi.

 

Story telling – kako je pomemben v letu 2022

Kaj je Story telling v marketingu?

V marketingu je zelo pomemben način komunikacije in sporočanje, ki ga uporabljamo za različne blagovne znamke. Cilj je da potencialne stranke, bralci nekaj začutijo, da na podlagi teh čustev tudi ukrepajo oz. se odločajo za naslednji korak v nakupovalnem lijaku. Story telling v marketingu pomaga potrošnikom razumeti vašo blagovno znamko na čustveni rani in jo približati posameznikom.

Tukaj si lahko preberete več o Story tellingu.  ✍

Story telling – načini

Pri Story tellingu v marketingu imamo veliko različnih možnosti. Zgodbe lahko pripovedujemo z video vsebino, v slikah, ustno in pisno. Sporočilo lahko dostavimo na različnih kanalih, na družbenih medijih, panojih, spletnih oglasih, … Z njimi lahko dosežemo prodor na trg in dosežemo našo potencialno publiko, ki ji želimo vzpodbuditi čustva in jo z našo zgodbo prepričati. Z dobrim Story tellingom, lahko ljudi prepričamo, pritegnejo njihovo pozornost ter ustvarjamo oglaševanje, ki se še naprej lahko širi od ust do ust.

Story telling – kako je pomemben v letu 2022

Kaj so ključni elementi dobrega Story tellinga?

Pri Story tellingu je dobra tista zgodba, ki prepriča uporabnika. Večina teh, pa vključuje kar nekaj komponent, ki zagotavljajo odlično uporabniško izkušnjo, tako za bralca kot pripovedovalca.

Dobre zgodbe vsebujejo:

– izobraževanje: vzbujanje radovednost

– zabavno: vznemirjanje bralca

– organiziranost: besedilo je organizirano, jedrnato in prenese bistveno sporočilo

– ne pozabnost: ostati mora v bralčevih glavah

Ko ima vaša zgodba ključne temelje pa je pomembno, da pred pisanjem poznate še svoje občinstvo, določite svoje osrednje sporočilo, vzpostavite svoj poziv k dejanju ter izberete medij zgodbe.

Sedaj je vaša naloga le še pisati in deliti svojo zgodbo ter očarati poslušalce.

Story telling v letu 2022

V letu 2022 imamo popolnoma odprte roke in neskončno možnosti uporabe različne tehnologije. Vendar pa je temelj zgodba, ki jo želimo skozi različne kanale sporočiti ključna. Z njo maramo očarati svoje potencialne stranke in v njih vzbuditi zanimanje za nas. Story telling v marketingu tržnikom ne odpira le sveta ustvarjalnosti, vendar omogoča blagovnim znamkam, da sporočajo ključna sporočila na način, ki ga ni treba pojasnjevati. 

Rast trepalnic? Mnoge ženske si želijo dolge in sijoče trepalnice.

Rast trepalnic? Si jo želite a nikakor ne dosežete? Ob dobri negi trepalnic to ne ostanejo le sanje, saj je z malo truda in s pravimi kozmetičnimi izdelki in orodji to realnost našega časa.

Želeli bi vam predstaviti, katere osnove morate upoštevati pri negi trepalnic in kateri lepotni izdelki vam lahko pomagajo. Za rast trepalnic je potrebno izbrati pravi serum ali katerega od naravnih olj za nego.

Če vedno iščete izdelke, ki jih lahko uporabite za optimalno nego za rast trepalnic, se splača preizkusiti tretma za nego trepalnic z ricinusovim oljem. Naravno domače zdravilo je pridobljeno iz ricinusovih semen in se lahko uporablja za različna področja. Poleg nege kože in las krepi trepalnice, ter je idealen za njihovo nego. Ricinusovo olje naj bi pozitivno vplivalo na lase in na rast trepalnic. Lahko bi rekli, da je to naravno sredstvo za podaljševanje trepalnic. Visokokakovostne sestavine krepijo vaše trepalnice, jih naredijo gostejše in močnejše.

 

Vendar sta osnova za pozitiven učinek za rast trepalnic redna uporaba in izbira kakovostnega olja. Naravno podaljševanje trepalnic s hladno stiskanim ricinusovim oljem zahteva malo potrpljenja, a se izplača. Podpira se rast trepalnic  in naraven izgled.

 

Kaj je treba upoštevati pri izbiri ricinusovega olja za rast trepalnic?

Obstajajo različne vrste ricinusovega olja, ker je olje resnično vsestransko. Izkazalo se je, da je hladno stiskano organsko ricinusovo olje idealno za nego in rast trepalnic.

 

Pazljivo preberite, kaj morate upoštevati pri nakupu ricinusovega olja za rast trepalnic.

Če želite kupiti ricinusovo olje, boste hitro ugotovili, da obstaja velika izbira proizvajalcev in variant.

Organsko ali ne? To je stvar osebne odločitve. Ekološko ricinusovo olje za rast trepalnic je seveda najbolj zdrava možnost in je še posebej priporočljivo, če ste precej občutljivi na kozmetične izdelke. Tukaj je zagotovljeno, da niso bile uporabljene kemične snovi, kar velja tudi za proces gojenja rastlin. Pesticidi so pogost vzrok alergijskih reakcij.

Sestavine: Najbolje je, če izberete izdelek, ki ne vsebuje dodatnih sestavin. To je potem 100% čisto olje za rast trepalnic. V nekaterih različicah obstaja tveganje, da so vključeni konzervansi. Prepričajte se, da to ne velja za kupljeno olje. V primerjavi ricinusovega olja lahko vidite izdelke, ki so res čisto olje.

Tekoče olje ali vosek? Hladno stiskano ricinusovo olje za rast trepalnic je običajno na voljo tudi v tekoči obliki. Če menite, da lahko bolje obvladate vosek, ga lahko filtrirate. Vendar pa ricinusovo olje na splošno ni povsem tekoče, ampak nekoliko bolj viskozno, kar olajša uporabo. Ni pomembno, če pride olje v stik z očmi, zato ne bodite pretirano previdni.

Prava embalaža: Da ricinusovo olje za rast trepalnic ne izgubi učinka, ni pomembno le pravilno shranjevanje. Tudi embalaža igra vlogo. Zato poskrbite, da bo olje dobavljeno v temni steklenici. Učinkovito zaščiteno pred UV sevanjem, ki bi sicer negativno vplivalo na komponente. Prepričajte se tudi, da je olje 100 % čisto in hladno stiskano.

 

Kako nanesti ricinusovo olje za rast trepalnic:

Svoje naravno podaljševanje trepalnic lahko podprete z ricinusovim oljem. Vendar je pomembno, da nanos izvedete pravilno. Posamezni koraki so podrobno opisani tukaj. Vzemite si čas in poskrbite, da boste res dobro očistili trepalnice. Le tako lahko olje prodre v strukturo dlak in okrepi vaše trepalnice.

Odstranite ličila in ostanke: krema ali podlaga, puder in maskara – seznam stvari, ki se lahko usedejo na trepalnice, je dolg. Mnogi od njih niti niso vidni. Še toliko bolj pomembno je, da trepalnice pravilno očistite. Uporabljajte le  združljive izdelke, kot je nevtralni odstranjevalec ličil. Drug pomemben nasvet je, da se izogibate uporabi vodoodporne maskare. Tudi če je obstojnost bistveno boljša, je čiščenje mnogo bolj zapleteno. Številne trepalnice se pod obremenitvijo zlomijo. Če želite zaščititi svoje trepalnice, je vodotopna maskara boljša izbira. Mimogrede, za čiščenje so primerni tudi posebni šamponi za trepalnice. Ti so še posebej priporočljivi, če imate umetne trepalnice.

Nanesite ricinusovo olje: Zdaj nanesite ricinusovo olje. Za to je najbolje uporabiti vatirano palčko ali posebno krtačko za trepalnice. Uporabite lahko tudi ščetko za trepalnice. Seveda je možno olje nanesti tudi s prsti. Poskrbite, da bodo vaše roke čiste, da vam umazanija ne  pride v oči.

Naj deluje: Olje mora zdaj začeti učinkovati. Zato je priporočljivo, da tretma izvedete zvečer in ga pustite na trepalnicah čez noč.

Odstranjevanje olja: Zadnji korak je, da ponovno odstranite olje iz oči in trepalnic. Ostanki lahko tvorijo majhen oljni film. Zjutraj je lahko vaš vid malo zamegljen. Zato uporabite kozmetični robček, ki ne pušča vlaken, in mlačno vodo ter potegnite po trepalnicah, da izperete ostanke olja.

👍 Nasvet: Tudi če se pojavi neželeni učinek, je treba vztrajati, z redno nego za rast trepalnic, z ricinusovim oljem. Redni nanos enkrat dnevno zagotavlja rast trepalnic, ki ostanejo močne in polne.

Ali se lahko pojavi alergijska reakcija?

Na splošno velja, da se ricinusovo olje za rast trepalnic zelo dobro prenaša. Seveda pa se še vedno lahko zgodi, da se pojavi alergijska reakcija. Zato je nujno, da kozmetične izdelke preizkusite, preden jih prvič uporabite.

 

Viri:

https://www.wimpernverlaengerung.org/wimpernpflege/

wikipedia